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中考生减轻心理压力六大疗法
2018-11-23从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致中考失败或成绩不理想。所以说考生在中考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力...
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中考考场七大心理障碍咋克服
2018-11-23参加中考的考生们，在考试期间可能会遭遇各种各样的问题，为此，丰台心理健康中心康菁菁特别针对一些比较典型的情况，从心理、生理等方面进行了解答，帮助考生克服这些考试症...
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专家指导：中学生承受能力差的原因及对策
2018-11-23当前，中学生心理承受能力差的现象普遍比较严重，探讨其原因并研究其对策很有必要，这关系到我们的教育如何培养全面发展的人。这一问题的解决，要靠学校、家庭、社会等多个方...
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考生考试心理调节方法实用版
2018-11-23学生在备考中和考试前经常会出现心里压力大、情绪变化快等问题，其实这些问题也难免的。其中的关键是在于学生如何尽量避免学生考前造成的不良影响，来保证学生可以在考试中发...
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四套“心理操” 让孩子快速进入开学状态
2018-11-23转眼间，暑假即将结束，面对新学期的到来，一些老师比学生还要愁：刚开学的几周，学生都是身在曹营心在汉，别说教学进度了，能捡回之前学的就不错了。面对种种暑假后遗症的学...
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中考生备考养心三法介绍分享
2018-11-23经历了大大小小的测验、摸底、周考、月考后，磨刀备战的考生们，如果能够及时把握这段实战前的心理调适期，梳理心绪、激发斗志，将为中考的酣畅一役补充胜利的心养料。 养心之...
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写给2012以及将来中考的同学们
2018-11-23我是2011年参加中考的考生，经历过中考，留点经验给接下来将要面对中考的同学们和家长们： 【给学生】 1、别总想着吸取别人的经验少走弯路，等你跟着别人的路走，反倒发挥不出其...
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中考家长该如何帮助孩子摆脱焦虑
2018-11-23心理专家们提出如下建议： 首先，要从认知上调整对焦虑的认识。焦虑是伴随人们生活的一种情绪状态，没有一点焦虑的学生是不会有好成绩的。保持适当焦虑对学习和考试有很大好处...
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中考临近，初三该如何复习和备考？
2018-11-231、树立信心，认识自我。我们都认真学习了那么多年，完成过那么多作业，参加过那么多考试，自己总是有实力的，一定要充满信心，不要因为一次的考试而居丧。充分了解自己的优势...
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考前指导：送给每一位即将走上考场的孩子
2018-11-23初三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的初三学生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使...