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  • 中考冲刺心理调适:怎样才能在中考时发挥最好?

    2018-11-23

    中考冲刺心理调适:怎样才能在中考时发挥最好? 中考临近:考生心理亮红灯 备考压力不容忽视 中考心理辅导:怎样缓解考前焦虑 09中考考前心理解析及调整方法全攻略 09中考作文要...

  • 中考心理辅导:怎样缓解考前焦虑

    2018-11-23

    距中考还有近100天,考生考前焦虑的心理辅导咨询的案例有明显增加,尤其是名校的好学生,为什么好学生会焦虑到如此程度呢?国家二级心理咨询师李巧英认为,好学生焦虑的原因有...

  • 中考考前心理辅导--心理调试方法指导

    2018-11-23

    考前烦了怎么办? 1、烦躁是自尊和上进的表现,但不能任由其泛滥。2、调整预期目标,减轻心理负担。3、生活有规律,烦躁时要安排适当的积极的休息,但不要消极的躺着,更不要看...

  • 心理专家游涵:三类考生如何智取中考

    2018-11-23

    一 成绩优秀、排名靠前的考生,已经掌握了知识。在最后阶段,就是要保持一个良好、积极、稳定的心态,避免受到一些事件的干扰,争取考出最好成绩。 教育心理专家游函建议,这...

  • 决胜中考:一次中考前心理辅导教案 (实用版)

    2018-11-23

    辅导活动目标: 1、帮助学生克服对中考的恐惧、担心和种种顾虑,激发斗志,鼓舞信心,建立良好的心态。 2、帮助学生掌握情绪调节及科学复习迎考的方法和策略。 辅导活动对象:...

  • 中考考前心理辅导--完美主义的学生

    2018-11-23

    有一个女学生,她对自己的学习有充分的自信,认为如果不出意外,考上一个比较不错的大学是问题不大的。因为从小学习时起,她的学习成绩就是班里的前几名,一直到现在仍然是如...

  • 中考考前10天如何将心理状态调整到最佳

    2018-11-23

    [名词解释] 智力周期、兴奋点是怎么回事? 在生活中,几乎每个人都有这么一种感觉:有时体力充沛、情绪饱满、精神焕发;而另一些时候却又感到浑身疲乏、情绪低落、精神萎靡。其...

  • 09中考考前心理解析及调整方法全攻略

    2018-11-23

    在每年的升学考试中,都会出现这么一种现象:原来被老教师寄予了厚望的所谓的尖子生却成绩平平,名落孙山。而一些平时名不见经传的学生却金榜题名,令人匪夷所思。这是怎么回...

  • 中考考前心理辅导--考场犹如战场

    2018-11-23

    考场犹如战场,是竞争的赛场,情绪的好坏直接影响考试成绩。考生在考场上的情绪有三种:一种是过分紧张,一种是满不在乎,还有一种是保持着适当的紧张度。前两者不足取,不但...

  • “08升学与考试”问答舒缓心理轻松备考

    2018-11-23

    问:考前考生和家长需要有哪些心理准备? 答:对于许多考生来说,在复习的同时要注意精神放松,尤其是要保证睡眠,饮食要有规律,特别是在临考前,要使自己冷静下来,注意将已...