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2012中考饮食注意营养均衡两个重要方面
2018-11-232012中考马上临近了，同学们把所有的精力都投放在学习当中，所以有可能导致考生会出现紧张吃不下去饭的情况，导致营养不均衡，影响考试的状态。为此专家建议同学们在考前这段时...
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如何摆脱“初中新生综合征”（四）
2018-11-23方法四：与老 师和孩子都多多交流 升入七年级之后，任何一个孩子在学习和生活上都要经历一个适应期。但由于孩子们之间存在着很大的差异，他们的这个适应期也是长短不同的。科...
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女儿说：我想成为坐在路边鼓掌的人
2018-11-23我那上国中的女儿，她同学都管叫她23号。她的班上总共有50个人，而每次考试，女儿都排名23。久而久之，便有了这个雅号，她也就成了名副其实的中 等生。我们觉得这外号刺耳，女儿...
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家长：为中考生搭配出营养食谱的方法和技巧
2018-11-23考生在迎考阶段大量用脑，加上身体正处在生长发育期，能量消耗很大，必须有充足的热量、蛋白质、维生素及微量元素等。在饮食上，考生要以富含碳水化合物的米、面食为主，注意...
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如何调理好考生们考试期间的饮食
2018-11-23迟吃早餐应减少水分 早上考试的时间都很长，有很多考生担心如果喝多了水老想要去厕所怎么办。网友__执着01在与中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚交流时说，早上考的...
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家长必读：备战2012中考 食谱搭配有技巧
2018-11-23随着中考的一天天临近，作为家长都希望可以通过他们力所能及的努力，给孩子们在营养上保驾护航，以期达到让孩子发挥最佳的考试水平。 考生在迎考阶段大量用脑，加上身体正处在...
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如何摆脱“初中新生综合征”（三）
2018-11-23方法三：教孩子学着列学习计划 在小 学阶段，很多孩子的学习是没有计划的，应该做什么、什么时候去做，都需要老 师和家长的指导和监督。但进入初 中以后，如果孩子还是按着小...
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9条妙招帮助初三生提高学习自控力
2018-11-23这是一个初三生的困惑： 我是一名初三的女学生，过完年就要中考了。家里人都希望我能考上重点中学，可是我总是紧张不起来。心中明明说好今天要好好复习，但是拿起书来又看不进...
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家长必读：食物中的八大“补脑高手”
2018-11-23初三的学习繁重而辛苦，孩子们的大脑也需要营养来好好补充能量。在这里，小编为家长们推荐几款超级补脑的食物，给孩子们更多的营养保护哦。 饮食上要多吃易于消化又富于营养的...
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如何摆脱“初中新生综合征”（二）
2018-11-23方法二：为孩子的 崛起 寻找理由 新的开端意味着新的开始，在七年级，面对很多的不适应，家长要想孩子尽快崛起起来，需要给他们足够的理由。 七年级的孩子已经不小孩子了，他们...