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孩子的假期，我来规划
2018-11-23导语：又一个暑假即将到来，作为家长的你，准备好了吗？应该怎样科学、合理的规划孩子的假期生活？在此，专家给出建议： 每逢暑期，很多学生尤其是小学生就会不规律地生活，而...
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2011中考饮食切记8个要做的好习惯
2018-11-23一、要养成良好的饮食习惯，保证一日三餐的质量。 要按照早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少的基本原则，早餐要吃好，不吃早餐或不重视早餐，容易发生低血糖晕厥现象。 二、要符合...
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2011年中考饮食健康指导手册
2018-11-23临近中考，家长为了孩子的饮食绞尽脑汁，各种花样齐上阵，可有时却适得其反。相关营养专家指出，考生家长不要过于紧张，别轻易改变考生平时的饮食习惯，只要注意平衡膳食，搭...
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送给中考生15句大“食”话
2018-11-231、杂食：杂食充分体现食物互补的原理。日本提出每天至少吃30种食物，我国也应赶上，可先从每天吃10种、15种食物做起。杂食是获得各种营养素的保证。 2、慢食：一口饭嚼30次，一...
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2011中考冲刺阶段 专家支招教你吃喝睡
2018-11-23离高考、中考只有一个月考生已经进入最后冲刺阶段 昨日上午，阳光招考在线高考、中考考前生理与心理调适专家专场咨询会如约上线，广州医学院第一附属医院心理科余金龙主任、广...
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备考期间营养根基要打好 营养专家为您亲点食谱
2018-11-23备战中高考的学生学习紧张，营养一定要跟上，但并不提倡一味以大鱼大肉唱主角的做法。 饮食选择上应本着高糖、高蛋白、低脂肪的原则。 健脑和增加食欲是考生配餐重点 记者采访...
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健康宝典：六种食物是孩子健康隐形杀手
2018-11-23健康宝典：六种食物是孩子健康隐形杀手 在生活当中，妈妈为了孩子不在乎花多少钱，只要他吃好喝好就行。可是往往就是因为这些疼爱而害了自己的孩子，有些食物已为许多父母所知...
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家长必读：中考饮食需要三个“保证”
2018-11-23中考期间，许多家长不仅在学习上大力支持，而且对考生的衣食住行也倍加关注，其中，考生在考试期间的合理饮食就显得尤为重要。下面，提出几点建议，供家长参考。 1.要保证碳水...
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专家：中考前饮食宜清淡要规律
2018-11-23中考将至，很多家长都希望能够考生能够顺利通过中考，当然，也希望通过自己的方式给各位考生添一把力，因此，如何进行饮食调补是各位学生父母十分关心的问题。中考网温馨提醒...
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中考考前增强考生记忆力的七种食物
2018-11-23中考、高考在即，如何在考前增加营养成了考生家长现在非常关心的问题。食品安全委员会有关专家提醒：补充营养并不意味着盲目进补，如果选择适当，有些食物不仅能为孩子增加能...