-
2020中考心理指导：考前重要应试技巧
2020-07-06中考网整理了关于2020中考心理指导：考前重要应试技巧，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 一、考前心理及认识调整 1.克服心理和生理难关 应考时，思想上不要把考场看成多么特别...
-
2020中考心理指导：科学避免焦虑的方法
2020-07-06中考网整理了关于2020中考心理指导：科学避免焦虑的方法，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 一、总复习时要经受住挫折 在总复习阶段有各种各样的练习和考试，不可避免地有一两...
-
考前如何找回自信心
2020-07-06我们说担心其实就是一个人自信心不足的表现，自信心不足往往给人们带来较大危害，它使人们在实施一件事情的时候，往往心想事成，例如担心失眠的往往睡不着觉，担心失败的往往...
-
2020中考心理指导：调整备考心态的几种方法
2020-07-06中考网整理了关于2020中考心理指导：调整备考心态的几种方法，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 一、学会倾诉 当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受说出来，让他...
-
2020中考心理指导：如何备考成功?
2020-07-06中考网整理了关于2020中考心理指导：如何备考成功?，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 心态决定成败，中考亦是如此!中考在即，对于心慌的考生，可以从以下几个方面进行调整，培...
-
中考心理解压法：谨记三心二意
2020-07-06第一要信心，切勿一到考试就打退堂鼓认为自己不行。 第二要精心，一到考前大家觉得中考本身压力大，另外内容又多、又乱，看看这个，又想看看那个，恨不得把所有的东西都掌握，...
-
中考生必读防止过度紧张的有效方法
2020-07-06中考生必读防止过度紧张的有效方法 中考都是很紧张，无论是成绩好的学生，还是成绩一般的学生，都会出现这样的情况，适度紧张是可以的，但过度紧张会严重影响正常发挥，希望对...
-
2020中考心理指导汇总
2020-07-06中考网整理了关于2020中考心理指导汇总，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 考生如何快速进入备考状态 如何备考成功? 科学避免焦虑的方法 如何减轻学习的压力? 如何避免考试失误...
-
中考前情绪焦虑的原因
2020-07-01中考网整理了关于中考前情绪焦虑的原因，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 中考，作为人生的重要博弈时期，我们不得不去关注它。那么，中考需要我们以什么样的心态来对待呢？...
-
家长如何帮考生缓解心理压力
2020-07-01中考网整理了关于家长如何帮考生缓解心理压力，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 随着中考的临近，很多初三学生开始感觉到心理上的压力，变得急躁、焦虑等等。学业和心理的双...