中考网整理了关于中考考前心理辅导及饮食调节方法,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 1.合理饮食 很多考生尤其是考生家长都能注意到膳食营养,但由于天气炎热、心情紧张,冷...
中考网整理了关于中学生喜欢的六种父母类型,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 一般来讲,中学生都喜欢关心体贴、和蔼可亲、爱护子女、理解子女的家长,最反感的是严厉粗暴、...
中考网整理了关于中考生常见的心理十大问题总结,希望对同学们有所帮助,仅供参考。 1、基础不扎实的同学。 这种同学最典型的表现是小题丢分严重。主要原因就是复习时没有落实...
序号 中考心理缓解方法 1 学生压力过大?五类中考心理调节方法接招 2 如何度过中考心理焦躁期 3 如何解决考试前后的情绪低落问题 4 中考心理:消除疲劳轻松应试 5 考生必备10大健康...
序号 中考心理家长指导 1 孩子有惧考情绪,家长怎么办 2 家长,教你读懂初三孩子的心理 3 中考心理:中考前减压从家长心态开始 4 中考家长心理调适(一) 5 中考家长心理调适(二)...
序号 中考考场常见心理 1 中考考场心理:助考生克服考试症状 2 中考考场心理:确立信心一定考好 3 中考考场心理:缓解紧张情绪 4 中考考场心理:克服焦虑情绪 5 中考考场心理:禁止...
--考前看不进书-- 这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握,从而产生了焦虑情绪,无法集中精力复习。面对这种情况,考生一定要想办法找出自己焦虑的根源,然后通过适当的心...
No.1一吐为快。假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。 No.2开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,...
防止对孩子的过分关注 有些家长过分关注孩子,孩子复习功课时一会儿给冲杯热牛奶,一会儿给送块西瓜,有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力,心...
距离中考越来越近了,不少家长反映孩子放学回家后,常常说:累得不想动弹了。这里所说的累是孩子在紧张学习之后产生的一种疲劳感,而这种疲劳,有的是属于生理性疲劳,有的则...