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【中考饮食】最伤害孩子的五种早餐，千万不要再吃了
2019-12-30早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，对于正在长身体的孩子来说，当家长的尤其不可以马虎！ 吃早餐要讲究卫生、营养和多样化，家长也要留心：有些早餐如果食用不当，对孩子的身体的...
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中考临近，如何“养”好孩子的“胃”
2019-12-30中考在即，对于广大考生来说，最基本的保障其实就是科学和营养的饮食。营养专家指出，科学饮食不但可以促进广大考生的身体在炎热季节中正常代谢，而且能够很好地提高他们的学...
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中考饮食需注意，这样安排最科学
2019-12-30【三个原则、八个注意】 中考（所有的大型考试）前，学生在饮食安排方面要做到三个原则、八个注意。 三个原则是指均衡、适宜和卫生。在三个原则的基础上，做到以下八个注意：...
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中考饮食最全攻略！最后一周你要这样吃
2019-12-30对中考生来说，知识、能力的上准备要充分，身体更是不能关键时刻扯后腿。中考前后，如何吃才能保证营养充足精力充沛？怎样吃才能避免肠胃不适消化不良？怎样才能保持机体的最...
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【中考饮食】吃什么抗疲劳？专家说就吃这六样......
2019-12-30在紧张的氛围下学习，想必压力巨大，很容易产生疲劳。那么中考生吃什么抗疲劳呢？中考饮食5大原则，考生父母不可忽视啊！ 中考生吃这六种食物可抗疲劳 1、蘑菇 吃200克蘑菇对身...
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中考饮食：什么样的饮食对考生有益处
2019-12-30对于中考备考过程来说，天气炎热，所以解暑怯湿的食物应该贯穿始终。另外，均衡的膳食是所有食谱设计的精髓，而食物的多样化就是均衡膳食的最好体现。每日的食谱中，我们要鱼...
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中考饮食：中考前孩子饮食的八大原则
2019-12-30中考在即，给孩子吃什么、怎么吃，成了家长最头疼的事。现在请家长听听营养专家来给家长们说说中考饮食的事。 规则一：顺口 孩子，吃点鱼，这个大补。昨天，长春市民张安女士...
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中考营养早餐计划指南
2019-12-30中考逼近，考生常常处于高度紧张的状态，各种营养素消耗很大，如果膳食营养不合理，很有可能会出现记忆力下降、注意力不集中、犯困、消瘦等情况。暨南大学医学院营养学教研室...
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初中数学学习经验
2019-12-261初中数学学习经验 我这次数学考得不错120满分，这要归功于我的日常的大量训练，以及日常养成的认真的做题习惯，这都是我能拿到满分的原因。 而同学们的数学学习，首先还是千篇...
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中考状元的学习方法总结
2019-12-261 计划管理有规律 1.长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后...