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高考落幕中考将至 考生需应对六类考场意外
2018-11-23忘带准考证、听力磁带不清楚、试卷少页、晕场中考出现意外情况，考生该怎么办？今天，市教育局中考考务人员提醒，考生须对六类意外事故有心理准备。 忘带准考证：每年考试都有...
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提醒：初三生新学期抓住3个关键月
2018-11-23这个学期开始，初三生将进入中考冲刺阶段，这是初中阶段的最后一个学期，也是学习最忙碌的一个学期。考生要经历体检、体育测试等环节。为此，我们提醒初三生要跟紧中考进程，...
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中考答卷中常见问题以及应对方案
2018-11-23●考场盲目答题 事例1：在监考老师刚把试卷发下来，某考生还未来得及填姓名，便急于在试卷上答题。结果一直到交卷子的时候也没有署名，这样没有署名的卷子就算题答得再好，也...
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中考减压 考前巧对“心烦意乱”
2018-11-23作者：松江区心理健康教育教研员王洪明 一天，骏向我诉说最近的苦恼。他是初三毕业班的学生，自己成绩本来就不太好，特别是考试成绩很不稳定，一会儿能进入班级中上游，一会儿...
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备战中考：克服考前紧张焦虑
2018-11-23备战中考进入倒计时，不少考生心中充满紧张和焦虑。如何正确对待这些问题并激发自己的学习热情？如何挖掘自己的潜能？让自己进入如醉如痴心无旁骛的状态？石家庄市第四十二中...
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如何解决你的中考“心病”？
2018-11-23中考不仅是对学生知识的一个考验，也是对考生们心理素质的一个考核，在面对人生关键的时刻，心理状态的变化往往会影响到考试的最后结果。然而在中考期间，许多学生的心理很自...
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中考策略: 帮三类考生智取中考
2018-11-23还有十多天就要中考了，考生目前正处于紧张备战阶段，不同层次的考生该如何复习，家长又要注意什么。针对优、中、差三类考生，有关教育心理专家在做客北京新闻广播《教育面对...
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中考考前准备不能忽视四个方面
2018-11-23中考的考期一天天临近，千千万万个考生的心弦亦随之愈绷愈紧。为能以最佳的状态，考出最佳的成绩，考前的考生须注意以下几点： 一、心理准备。 首先要有自信心，常言道自信是...
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调适心态 坦然面对 科学备考
2018-11-23心态好，下笔顺；心态差，笔下滞。现代社会里的人，其心理状态的好坏，往往会决定做事的成败，学生的考试尤其是这样。 中考是学生们人生第一次面对社会的选择、面对学校的选择...
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怎样避免考试怯场？
2018-11-23怎样避免考试怯场？ （1）调整考试动机心理学的研究表明：动机的强度与应试能力之间呈现U字形的关系。动机过弱，把考试看得无所谓，当然不能激发积极的考试行为；但动机过强，...