营养食谱——田七炖鸡
http://www.newdu.com 2025/11/18 02:11:33 中考网 佚名 参加讨论
菜系及功效：微波菜谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 口味：原本味 工艺：原炖 田七炖鸡的制作材料： 主料：鸡1000克 辅料：三七15克,枣（干）20克,桂圆肉15克 调料：盐4克 教您田七炖鸡怎么做，如何做田七炖鸡才好吃 1. 光鸡放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净； 2. 三七（田七）洗净，切片； 3. 枣去核，洗净； 4. 桂圆肉洗净； 5. 鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内，加入滚开水4杯或适量，中火40分钟； 6. 食用放精盐即可。 (责任编辑：admin) |
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