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提高晚上学习效率的7个绝招(3)


    这个时间很重要,如果一开始你就心猿意马,看东看西自然是不行的。
    只要专心致志的学习15分钟之后,你就开始步入正轨了,之后的学习都会是一帆风顺,你也会信心大增地继续学习了。
    孩子写作业,
    家长可以提供哪些帮助?
    以下几招同样也值得家长们借鉴:
    1.家长要和孩子明确,学习是自己的事
    只有让孩子明确了学习的目的,提高了认识,端正了学习态度,孩子才会努力认真地对待学习和作业。
    正所谓“性相近,习相远”就是这个道理。要让孩子把“要我学”变成“我要学”,才是能够形成良好学习习惯的最大动力。
    2.不能只问作业多吗?
    许多家长只问一句“今天作业多吗?”是不够的。因为有时候孩子往往会避重就轻,把麻烦的作业放在后面,而孩子觉得作业麻烦,是因为孩子没学会分解麻烦。
    家长这时候需要监督孩子,面对难题时如何解决?应该是家长去做,而是应该帮助孩子寻找解决问题的思路和方法。要“授之以渔”,不是“受之以鱼”。总之不要让孩子养成知难而退的习惯。
    3.帮助孩子养成有序的生活习惯
    要想让孩子变得专注,必须明确孩子的一些时间,比如早饭和晚饭的就餐时间、晚上开始锻炼的时间、晚上入睡的时间和早上起床的时间,同时让孩子明白为什么要这么安排。
    有序,才能专注。有序的生活,会让孩子的大脑变得清晰,混乱的大脑必然导致不安全感,因为孩子会觉得一切都是失控的,而有序让人有可控感,故能专注。
    所以,做作业是要讲究科学方法的。克服平时的错误做法,不断根据自身情况作出适应性的调整,才能真正形成良好的学习习惯,进入一个自觉、高效的学习状态。
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