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初三这一年,成绩不稳定,家长、孩子该怎么做(3)


    3. 家长可以引导孩子分析问题,不能一味的抱怨甚至责备。并非所有的考生成绩下滑就是基础不好,或者说是不努力造成的。应该全面分析一下原因出在哪里,然后针对情况给出意见。
    学生篇
    首先要明确一点:排名仅仅是参考,不能说明全部问题。
    一些学生看到自己某次考试没有考好,就情绪低落,甚至失去信心。陷入“学习→紧张→考试→失落→学习→紧张→考试→失落……”的恶性循环。
    你应该相信自己,因为考试题型是有限的,知识点也是有限的,总能学到你不会的东西。下面的建议可以参考(适合自己的才是最好的):
    建立中考备考日志
    一份完整的《备考日志》至少要解决6大问题:
    ① 随着考试时间的临近,你的心态发生了哪些变化?
    ② 考试时,你对各科试卷的感觉如何?
    ③ 考试结束后,你感觉如何?
    ④ 拿到分数时,你的感觉如何?
    ⑤ 在备考中,你做哪些事情对你这次考试有了很大的帮助?
    ⑥ 对下一次考试有什么期待?
    对复习策略进行必要的调整
    ① 认识上的改变
    从一定程度上可以说,考试能让更多的学生清醒,认识到什么是真正的中考,自己离目标的差距有多远,自己之前的想法是否欠缺,等等。
    ② 想法上的改变
    先有认识,再有想法,通过考试发现一些事情与自己想象中的不一样,好的结果不是期待来的,那么是不是以前的学习心态、做法有不完善的地方,一些方面是否需要改变?只要有改变的想法,才具有改变的前提。
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