2015中考复习指导之有效的记忆法(4)
http://www.newdu.com 2025/09/12 08:09:54 网络 佚名 参加讨论
在中考复习的过程中，中考生们要记忆各种知识点。许多同学都有这样的苦恼，就是很多知识点很快就会被忘掉，影响到复习的效率。中考网为大家整理了一些有效的记忆法，供大家参考。 16.多角度重复练习记忆法 对学习记忆过的知识，从各个不同的角度用练习的方法重复用于巩固记忆的方法。 克服遗忘需要反复练习，但如果还象初次记忆时那样反复念，会使人产生厌烦情绪，不但效率不高，还会对大脑产生抑制。 采用多角度重复训练法，会因角度新颖而有新鲜感，增加复习的兴趣;会因从不同角度理解所记忆的内容，使记忆深刻，便于联想;还会因为经历多种练习实践增强能力，所以会收到常学常新、乐于复习、记忆效果良好的结果，克服因“炒剩饭”而造成的厌烦情绪。 如复习历史，可以从历史年代表、历史地图、历史人物、历史事件、历史评价等多角度做复习练习。又如复习外语单词，可以看英文背中文，背英文对照中文，也可以翻译包含这个单词的英文作品等。从多种角度重复练习，会使记忆的强度增加，也会使记忆持久。 17.读背结合记忆法 反复朗读和背诵按一定比例结合起来进行记忆的方法，此法多用于记忆语文、外语两科材料的记忆。 朗读使口、眼、脑多种器官结合起来记忆，有较好的效果，但若不给以非背下不可的压力则容易懈怠。把朗读和背诵结合起来，既可发挥朗读在记忆中的作用，又给记忆以有力的驱动，因而是一种更为有效的方法。 心理学家吉思特曾做过这样的实验，把被试者分成4组，分别用9分钟时间记住16个无意义的字母组合。a组以全部时间用于朗读;b组以3/5时间朗读， 2/5的时间背诵;c组以2/5时间朗读，3/5时间背诵;d组以1/5的时间朗读，4/5时间背诵。结果a组的记忆率只有35%，d组达74%。4小时后再检查各组的记忆，a组只剩下15%，d组剩下48%，其余两组介于二者之间。这个实验说明：朗读和背诵的时间比例最好为1：4，以用于朗读材料的时间的4部时间来背诵材料，有助于增强读背结合法的记忆效率。 18.集合相关记忆法 把与记忆对象相关的内容集合在一起记忆的方法。 (责任编辑：admin) |
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