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中考家长“陪考”指南考试篇(2)


    
    暂时遗忘别紧张
    这个时候,考生可以试着回忆当时的状态,或者联想、回忆一下老师评讲此问题时的情境和问题在课本中的哪个位置等等。
    不妨放下笔望望窗外,使感觉器官得到新鲜的刺激,中断的记忆会断断续续地再现出来。暂时遗忘主要是由于情绪过于紧张、记忆通道临时受阻引起的,因此,改做其他题目,随着时间的推移、紧张情绪的缓解,记忆的通道会自然打开。
    时间充足要检查
    考试时间有多余时,考生应按照试卷的页码、题目的顺序逐条细心检查,检查有没有将题目遗漏;检查题干的要求有没有看错等等。
    对于一些自己第一遍答题时不是太有把握的题目,再从其它角度考虑一下,看看答案是不是与原来一样,以求得思维的缜密。
    对于答题卡还要认真检查,试卷上一共是多少题目,答题卡上有多少题目,有没有漏填或者重复填的现象,答题卡上填涂的答案与试卷上的是不是完全一致。
    这样逐条地仔细地反复检查,才会让遗憾少一些。
    一科考砸要放下
    有的考生第一科就考得不够理想,有的可能中途受阻。出现这些情况,考生容易产生消极情绪,不利于考试。这就需要考生拿得起,放得下,方法是多样的。
    一是自我安慰法:我不会做,别人也不一定会做。不要攀比,树立“发挥出自己的水平就是成功”的信念。
    二是后面补偿法:在一场考试中,告诉自己,前面的题不会做,后面的题来补偿;在整个考试中,树立前面科目损失了,后面科目来补偿的思想。
    三是考试期间做到三不:不同别人对答案,不讨论不会做的题,不找老师解题。
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