中考前心理调节三： 情绪调适、以静制动
http://www.newdu.com 2025/11/18 03:11:59 中考网 佚名 参加讨论
“养心”之三 情绪调适、以静制动 一些看似关怀备至、呵护入微的方式，恰恰加重了考生们的心理负担。考生朋友们要学会屏蔽掉喧嚣而杂乱的信息，静静地思考、静静地操练，正常作息、适度休闲。不松懈，谨防目标遗失；不苛求，谨防“目的颤抖”。 考生朋友们，中考是你能够摘到的那个苹果。看到它的位置，认真完成助跑，轻松向上起跳，手到硕果来！ (责任编辑：admin) |
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