中考网-中考真题答案下载-中考试题库-中考成绩查询-知识点学习方法与技巧补课解题技巧学习计划表总结-中考查分网-中考网-中考资源网-中学学科网

首页 > 中考生物 > 知识点总结 > 生物与健康 >

初中生物知识点梳理之生活对健康的影响


    什么是健康的生活方式
    人们在日常生活中所遵循的行为习惯,如果有利于增进身心健康水平,提高生活质量,就是健康的生活方式。
    健康的生活方式的主要内容包括:
    (1)营养配餐;
    (2)按时作息;
    (3)坚持体育锻炼;
    (4)不吸烟、不喝酒;
    (5)珍爱生命,拒绝毒品;
    (6)积极参加集体活动。
     (责任编辑:admin)