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  • 中考家长注意:孩子学习效率低下咋办 日期:2018-11-23 11:21:35 点击:115 好评:0

    问题1 家长:孩子进入冲刺阶段,出现头昏脑涨、烦躁失眠、注意力不集中、学习效率低下等现象。孩子学习效率低下咋办?请问咋办? 出现这些问题,家长可以在饮食方面注意以下几...

  • 中考家长注意:要不要买保健品 日期:2018-11-23 11:21:35 点击:101 好评:0

    问题2 家长:孩子中考了,有些家长花不少钱买保健品,不知道该不该服用保健品? 在补脑方面,因为维生素、微量元素以及卵磷脂等虽是大脑活动所必需的营养物质,但只要合理安排...

  • 南方中考营养晚餐怎么吃 日期:2018-11-23 10:38:20 点击:107 好评:0

    中考考生集中精力,考了一天的试,肯定是心神疲惫,晚上是好好休息的时候,这时候应该准备一些利于消化吸收、利于睡眠的菜肴,主要还是要以清淡为主。但是由于南方酷热无比,...

  • 教南方妈妈如何做中考营养午餐 日期:2018-11-23 10:38:19 点击:120 好评:0

    中考尽在眼前,为了让孩子发挥的更好,家长们都小心紧张的进行着后勤工作,午餐是一天当中最重要的一餐,午餐对一天的考试起着承上启下的作用早餐一般占全天热能的30%,午餐占...

  • 中考期间营养餐:虾仁油菜 日期:2018-11-23 10:38:17 点击:143 好评:0

    中考饮食:虾仁油菜 材料: 虾仁,油菜。料酒,盐,糖,水淀粉。 做法: 1.开水烫一下洗净的油菜。 2.油烧热,入虾仁,料酒少量,翻炒几下,加入油菜。 3.保持大火,加盐,少量砂...

  • 中考期间营养餐:油淋茄子 日期:2018-11-23 10:38:17 点击:111 好评:0

    中考饮食:油淋茄子(并不油) 油淋茄子的制作材料: 主料:小白茄三条,瘦肉末50克,花生油,葱段,蒜末,生抽,盐 辅料:另外根据口味,也可以放入少许的辣椒丝调味。 教您油淋茄子怎么...

  • 中考期间营养餐:韭菜煎凉粉 日期:2018-11-23 10:38:16 点击:197 好评:0

    中考饮食:韭菜煎凉粉 材料 瘦肉、凉粉、韭菜 做法 1)瘦肉切丝,少许料酒,盐,生抽,生粉拌匀腌制5分钟 2)凉粉切1厘米见方的块 3)韭菜洗净切2厘米左右的段 4)肉丝过油滑一下变...

  • 中考饮食:北方早餐科学吃法 日期:2018-11-23 10:38:16 点击:198 好评:0

    中考在即,面临中考的家长们现在急如星火,不知道给孩子准备什么样的饮食才能更利于孩子中考,在北方,天气干燥,我们应该科学的给孩子搭配营养早餐,帮孩子顺利度过中考!...

  • 中考期间营养餐:肉骨茶 日期:2018-11-23 10:38:15 点击:82 好评:0

    材料 1. 肉骨茶汤料包; 2. 肉排800到1000克; 3. 清水1.5公升; 4. 蒜头一整颗;(不是一瓣哦,是一整个蒜头,而且不要剥皮,洗干净就行了) 5. 冬菇8到10粒对半切; 6. 调味料:蚝油2汤...

  • 家长注意:中考饮食午饭的最佳菜式 日期:2018-11-23 10:38:12 点击:116 好评:0

    中考临近,家长们都焦急万分,夏日炎炎,不知道该做些什么给孩子吃,下面给大家推荐了苦瓜,中医学认为,夏天心火易亢,苦味能泄暑热、燥暑湿。夏令适当吃些苦味食品,能恢复...

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