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中考心理辅导：考前如何找回自信心
2019-12-24我们说担心其实就是一个人自信心不足的表现，自信心不足往往给人们带来较大危害，它使人们在实施一件事情的时候，往往心想事成，例如担心失眠的往往睡不着觉，担心失败的往往...
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中考心理指导：中考考前心态浮躁怎么办？
2019-12-24中考生心态浮躁的主要表现有： (1)这题我会，拿来就做 这是很多中考考生常会出现的问题，特别是在自己非常擅长的科目上，常常因为着急落笔而没有认真读懂题目，导致失分。比如...
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中考考场心理：确立信心一定考好
2019-12-24考场犹如战场，是竞争的赛场，情绪的好坏直接影响考试成绩。考生在考场上的情绪有三种：一种是过分紧张，一种是满不在乎，还有一种是保持着适当的紧张度。前两者不足取，不但...
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孩子有“惧考”情绪，家长怎么办？
2019-12-24那么在考生出现惧考情绪之后，家长能做些什么呢？ 1、家长首先要保持冷静，不要将自己焦虑的情绪传染给考生，这个时期的考生是非常敏感的，家长在生活上对孩子多了嘘寒问暖，...
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中考考场心理：克服焦虑情绪
2019-12-241、以一颗平常的心态去参加中考 中考，说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说，是再熟悉不过，再平常不过的一种学习方法了。其实，考试只不过是在一种特定的场合里去完...
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中考心理：消除疲劳轻松应试
2019-12-24一：专家们认为，有心理性疲劳的孩子常有以下几种表现： 1、孩子变得不爱上学，不愿见老师，甚至每到上学前，孩子就喊肚子疼、头痛等。 2、有的孩子不愿做作业，一看书就犯困。...
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中考心理指导：缓解胡思乱想的3个建议
2019-12-24考生可通过练习熟悉考试过程，在练习与模拟考试中建立自信。注重练习与考试相关的题型，熟悉解题方法、步骤。转换角度看待模拟考试结果，把成绩不理想看成尽早发现漏洞的机会...
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中考考场心理：缓解紧张情绪
2019-12-24考前一天准备要充足 考试前一天晚上，考生要做好积极应考的心理准备。考生可将第二天考试的科目在脑子里过一遍，准备好考试用笔和准考证。如果天气炎热，考生可以准备一盒清凉...
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中考生必读防止过度紧张的有效方法
2019-12-24中考都是很紧张，无论是成绩好的学生，还是成绩一般的学生，都会出现这样的情况，适度紧张是可以的，但过度紧张会严重影响正常发挥，下面就和优教网小编一起来看看中考如何防...
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2020中考生必读：考前心理及认识调整
2019-12-24考试是高度紧张的思维活动，保持良好的精神状态上考场，是考试是正常发挥的必要前提。但是并非所有的同学平时学得好，考试成绩就一定高，这里有临场心理问题，有考试方法问题...