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哥伦比亚大学的学习方法(下)


    61、与潜意识交谈的最佳时间是睡醒后。
    62、回忆细节。
    63、做日程表,缩短工作时间让大脑产生压迫感来提高效率。
    64、学习时间随着年龄增加会越来越少。
    65、把问题用另一个角度重复一遍。
    66、记单词时记不起来就看答案,不然大脑会“习惯性”忘记。
    67、物归原位,井井有条的生活不会让你被琐事困扰。
    68、加速形成概括力
    69、闭眼在屋里走。
    70、用双重目标,最低目标和理想目标。
    71、思考弦外之音。
    72、翻扑克牌锻炼运算。
    73、不熬夜。
    74、每天喝水至少1500毫升,许多头痛都是缺水引起的。
    75、每天认识一位不同的人。
    76、慢慢做,但要做得精确。
    77、画效率/时间曲线表。
    78、转移注意力是拒绝诱惑的根本。
    79、思考因果,关联,相对关系。
    80、反拖延技巧之一,做什么都要有一个理由。
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