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怎么背书才可以过目不忘(4)


    3.针对这些难点和关键点,在文字还没从眼前消失之前,大脑中不断地作各种加工。
    05
    怎么抵抗遗忘?
    因为是人总要遗忘。
    要抵抗遗忘,最好的手段就是把记忆过程拉长到很多天,变集中学习为分散学习。
    经历了其他干扰信息的洗礼,摆脱了对情境和情绪依赖以后,形成的记忆,也会遗忘,但遗忘速度会慢很多。
    而且,从熟读到总结再到背诵,在这个分阶段的过程中,所有的知识几乎是同时达到可背诵的状态。不会像一章一章背诵那样,背到后面,又忘了前面,到处都是补不完的窟窿,填不完的坑。
    所以,就算有“过目不忘”的能力,也未必能用、未必好用。
    没有“过目不忘”的能力、借助有效的技巧,一样可以轻松地快速地背诵。
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