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决胜中考:一次中考前心理辅导教案 (实用版)(3)


    (二)活动展开
    1、正反方自然分组,1分钟时间准备。
    2、自由陈述:双方每次派出一位同学陈述理由,时间不得超过30秒,一方陈述完毕另一方需立即有人站起来发言,无人及时接龙陈述的一方,视为失败。
    (三)观念引导
    1、教师个人观点:中考前,这些担心是没有必要的!
    2、阐释心理科学规律
    担心à恐惧、过度紧张、抑郁à无心学习、效率低下、身体不舒服、易疲劳à中考失利:,消极心态,消极情绪,不良行为。
    积极行为,积极情绪,积极心态
    决心à乐观、自信、有勇气、勇敢à有条不紊地学习、效率高、沉着冷静、精力充沛
    à中考成功
    3、强化:(师生共同高呼)
    “两军相逢勇者胜!”
    “决战中考,我必胜!”
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