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应该回答“咱们尽力！”承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力，只有这样，将来才不会后悔、自责。 5考试期间吃什么、穿什么？ 吃熟悉的食物，有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重要，但考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致，熟悉的食物使人放松。 穿舒服的旧衣服，同样的道理熟悉的衣服也会使孩子更放松。 6考试期间孩子失眠怎么办？ 告诉孩子，没关系，不影响做题！人是有应激功能的，24小时不睡觉，大脑还能正常工作！如果孩子在考试前也相信这个道理，反而临考前能够释然，睡个好觉。 7考试期间孩子生病怎么办？ 告诉孩子影响不大，因为大脑工作在生理上实际只需要两个条件，葡萄糖和氧气。有这两个条件，就能做题、思考。虽说身体的不舒服可能会分散我们的注意力，但是更多是心理上造成我们的不安，影响着我们的考试。 8考生容易出现哪些“心理问题”？ 表现： 有很多这样的情况，考生考试下来，神色凝重地说：“我好像没涂答题卡？”“记不清是不是在卷子上答的，好像只是在草稿纸上做的？” 解决方式： 切忌大惊失色，你的惊慌会让孩子更加不安； 安慰孩子，交空白答题卡的情况几乎没有发生过。考场上监考老师会来回督促同学们进行检查。会出现这种不安，是考试压力大； 帮孩子尽快调整到下一场的考试中去。 (责任编辑：admin) |