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初中政治心理健康之自我新期待

http://www.newdu.com 2018-11-25 中考网 佚名 参加讨论

    自我新期待
    1、日新又新我常新
    ⑴自我新认识:
    ①正确认识自己,就要做到:用全面的、发展的眼光看待自己。既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。一个人的美就是外在美与内在美的和谐统一,内存美对外在美起促进作用。既要看到自己的优点,也要看到自己缺点。
    ②每个人都是变化发展的,自身优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。
    ⑵认识自我的途径:
    ①通过自我观察认识自己。要做一个有心人,经常反省自己的点滴表现,总结自己。
    ②通过他人了解自己。要重视他人的态度与评价,冷静地分析,既不盲从,也不能忽视。③通过集体了解自己。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
    2、发现自己的潜能
    ⑴认识自我的潜能:
    ①自我是发展的,自我有着很大的发展空间。人的潜能是多方面的。
    ②发现潜能,是取得成功的重要条件。我们要对自己有一个比较合乎实际的评估,包括自己的潜能,以判断今后发展的方向。
    ⑵发掘自己的潜能:
    ①经常给自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发掘潜能。
    ②在心中想象出一个理想的形象,激励自己斗志,有利于释放自己的潜能。
    ③只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。
    3、自我新形象
    ⑴我心中的理想形象:
    ①认识自己,发掘自身潜能,能更好地更新和完善自己,向理想中的自我前进。
    ②我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点,不断完善自我。
    ⑵面对新期待:
    ①每个人都期待有美好的未来,每个人的自我期待都包含着对未来职业和生活的希冀。
    ②社会对不同职业的人也有一种期待。
    ③我们要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种职业的角色期待,从社会需要与自身的实际出发,确定个人的成长目标。
    ⑶未来新规划:
    ①从现在做起,向着自己的理想前进。
    ②青少年时期的主要任务是生存知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯,让我们自省、自律,养成良好的行为习惯。
     (责任编辑:admin)
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