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初中政治心理健康之品味生活

http://www.newdu.com 2018-11-25 中考网 佚名 参加讨论

    品味生活
    1、情趣与兴趣
    ⑴情趣和兴趣的关系:情趣是以兴趣为基础产生的,是通过兴趣表现出来的。
    ⑵高雅的情趣体现对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
    ⑶情趣的作用:
    ①情趣可以使我们学习紧绷的神经得以放松,解除疲劳;
    ②情趣能使我们感受到生活中的美,让生活充满欢乐。
    ⑷生活处处有情趣:心理健康的人都会从平常的小事中找到生活的情趣。
    ⑸情趣有雅与俗之分
    ①高雅的情趣有益于身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学精神和科学生活要求;
    有利于促进个人的发展,能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理,从而使人更热爱生活。
    ②低俗的情趣的人,看不到生活丰富多彩的一面和生活的美好远景,只看到眼前的事物,
    追求暂时的快乐,这不利于青少年的身心发展,甚至损害于身心健康。
    2、如何追寻高雅生活 (如何培养高雅的生活情趣或者情操)?
    ⑴要有乐观、幽默的生活态度,①是陶冶高雅生活情趣的重要条件。②乐观的人,思想活跃,活泼开朗,富有幽默感,对学习、事业与前途充满信心。③往往更能体会生活中的美好,更多地感受生活中的情趣,从而在生活中培养高雅的情趣。
    ⑵青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣,以培养自己的高雅生活情趣。
    ⑶要学会鉴别不同的情趣,不能盲目从众,参加无意义甚至对身心健康有害的活动,会使我们陷入庸俗的生活情趣中,不利于我们身心的健康发展。
    ⑷丰富的文化生活,是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。我们的基本任务和主要生活内容是学习、全面发展和提高自己。我们可根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间可能性,更多地选择不同的文化活动内容,从丰富的文化活动中,领略生活的真正意义和情趣。
    ⑸提升情趣,陶冶情操:在追求生活情趣的过程中,我们的情感会受到陶冶,提升为情操(一种价值追求的情感)。追求美的情趣,我们的生活多姿多彩;健康高雅的生活情趣,陶冶、提升着我们的情操。高尚的情操的形成,会让我们的生命放射出夺目的光辉。
     (责任编辑:admin)
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