7.良好的心理素质 要锻炼良好的心理素质,正确看待复习过程中的进步与后退。 常听人说,中考、高考三分靠水平,七分靠心理素质。也就是说,谁的心理素质好,他(她)定会发挥出高水平。肯定会考出好的成绩。 复习中一旦考试不理想,不要灰心丧气,更不要怀疑自己,而应立刻调整好心态,投入到高效的复习中去。平时考试失误,从对中考的角度来说,反倒是件好事,因为自己的漏洞显现出来了,正好可以祢补上,亡羊补牢,为时不晚。 8.劳逸结合 要注意劳逸结合,加强身体锻炼,根据自己的生物钟规律,合理调整复习时间,保证复习效率,保证中考时以充沛的精力和积极的心态迎接考试,争取考出最佳成绩。 (责任编辑:admin) |