|
把每次平时的考试都当成中考来训练，强化时间观念，速度就能自然而然地上去了。相信自己的直觉，它往往是正确的。 25 常见问题二十五 考试时粗心大意，总把题目看错，答案写错怎么办？ 不要只用眼睛看题目，学会用笔。可以一边看一边用笔引导，集中自己的注意力。落笔前加强审题，争取一次性做对题目。对你来说准确率比速率更重要。平时可以进行一些集中注意力的训练，短时间内只关注眼前的一个目标，盯住不放。 每次考试尽量能多出十分钟复查卷子，可以减少很多不必要的失误分。沉着冷静才能成大器。 26 常见问题二十六 我老担心自己身体吃不消会生病，怎么消除这种心理障碍？ 人的身体是一架最完美的机器，它总在有条不紊地运转着。不管你有没有留意它，它还是一如既往地在支持你。我们呼吸着新鲜的空气，摄取正常的基础饮食，保持愉悦的心情，就能确保身体这架机器的正常运转。偶尔生病只是在提醒你：要善待自己的身体，健康是革命的本钱。 心理健康是最重要的，人往往是自认为生病了才会成为病人的。 每天起床后暗示自己：我越来越健康。 27 常见问题二十七 怎样找到永恒的动力，让自己时时充满斗志去学习？ 弗洛伊德曾说过：人活着是为了逃避痛苦和追求快乐。想象中考失败后将面临的痛苦和中考成功将给自己带来的快乐。设想一下美好的高中生活：漫步于美丽的校园，与自己好友促膝谈心。 也可以把自己想进的高中校园照片贴在看得见的地方，笔记本，书的第一页，或贴在床头，经常看到它，暗示自己：某某高中，我来了。爱是最好的动力，想想爱你的父母，让他们为你感到自豪，绝不辜负他们的期望，为他们努力拼搏最后时光吧，你一定行。爱给我力量，一切压力都转化为我奋斗的动力。 28 常见问题二十八 如何树立考试必胜的信念？ 每个人要走的人生路都不同，中考对每个人来说是一种经历，一种体验。我们要超越是只是自己，所以每个人都是可以在中考前取得成功的。 建立信念的方法就是把喜欢的，适合自己的格言每天重复数次，就会进入到我们的灵魂当中，成为我们的信念，影响我们的一生。 (责任编辑：admin) |