21世纪人类社会步入了全新的信息时代。在信息社会中，一方面，信息资源不断更新，不断扩容；另一方面，冗杂信息也随之增多，日益泛滥。因此，要提高收集信息和处理信息的能力...

浏览式读书法：按照“速读→寻找信息点→摘记”的程序进行，在快速阅读中使用找出标题、中心句、关键段等办法搜集信息要点(知识要点)，并简要摘记；而后，在广泛的课外阅读实...

中学生是打基础的阶段，掌握技能也是非常重要的。因为它具有控制作用，控制动作的执行顺序和执行方式；它还具有调节作用，对动作的方向、形式、强度等进行调节，因此它是获得...

首先，要学会观察各种事物，观察社会、自然和人，去接触社会生活和大自然，直接获取各种生动具体的信息。同时，要通过查阅书刊、浏览各种传媒和上网等，从纸质文本、音像资料...

明确了有效学习的心理机制，也就明确了有效学习的基本要素。如果从学习的过程来看，就是要有效的预习、听课、练习、复习；如果从认知角度看，就要有效的识记、理解、与应用；...

记忆是人脑对过去经验的反映，诸如过去感知过的事物、思考过的问题、体验过的情绪与情感、做过的动作等，都可能保存于头脑中。它包括识记、保持、再认与重现四个过程。从记忆...

影响学习的因素有很多，但不外乎两大类。第一类就是指学生的内部因素，包括观念、方法，以及智力因素(注意力、记忆力、思维力)与非智力因素(学习动机、学习兴趣个性与情绪、学...

掌握学习技能，该注意什么？ 我国的心理学家冯忠良认为，操作技能的学习可分为四个阶段，它们是操作的定向、操作的模仿、操作的整合与操作的熟练。 那么要掌握学习技能，该注...

知识巩固指知识学习过程中对所学知识的持久记忆。它包括识记、保持、再认和重现，其中，识记与保持是再认和重现的前提，再认与重现是识记与保持的结果。因此，识记与保持在知...

第一、表征化原则――应用形象生动、易于记忆的表象来帮助记忆。 第二、组织化原则――激活记忆中的有关知识结构，并根据某种主题、情节等组织这些激活的信息，以便将它们与要...