[心理指导] 备战中考：考生当前心理调适 2018-11-23
同学们，中考即将来临，九年寒窗苦读，我们正在全面系统复习，力求以扎实的知识水平参加中考，发挥出自己的正常水平，以实现自己的愿望。 但据心理学家测试。75％的学生临考前...
[心理指导] 中考六种心理家长必知 2018-11-23
孩子的 独立性和依赖性，表现为增加了对同伴关系的以来，与父母在情感上、行为上、观点上日益脱离，父母的榜样作用在削弱。卓越教育老师为大家整理了相关资料，以供参考: 1、...
[心理指导] 中考考生心理调节必备五大妙方 2018-11-23
古人云：人之心不可一日不用，尤不可一日不养，因为心不用则滞而不养则瘦。考前最后冲刺中要劳逸结合，不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度，努力做到早睡早起，不开...
[心理指导] 直接影响中考成绩的5种心理障碍 2018-11-23
1.总担心自己考不上理想的高中，怎么办？ 我们说担心其实就是一个人自信心不足的表现，自信心不足往往给人们带来较大危害，它使人们在实施一件事情的时候，往往心想事成，例如...
[心理指导] 中考心理战术:为孩子做好中考心理准备 2018-11-23
一、学会自我放松 学会放松也是缓解紧张的好方法，第一种方法是深呼吸，要领是：吸的时候要满要深，要把腹部膨胀起来，停12秒钟再呼，呼的时候要慢要匀，呼时最好嘴微张，也就...
[心理指导] 中考结束考生心理波动大专家支招如何疏导 2018-11-23
中考是同学们人生中的第一次大考，中考结束后已经三天了，但中考的结束对同学们来说并不是那么轻松。 不少学生会因为考试的失败而产生负面情绪，但无论考得好与坏，中考也已然...
[心理指导] 中考心理调整:初三学生中考心理 2018-11-23
说到这里，家长该犯难了：我们这也不能做，那也不能做，我们家长究竟该怎么办呢？我们该如何调整压力呢？卓越教育老师为大家整理了相关资料，以供参考。 1.我们要正视生活中和...
[心理指导] 心理“魔咒”困扰中考考生 2018-11-23
中考考验的不仅是考生的知识储备，更是考生的心理素质。中考临近，焦虑、易怒、失眠等各种考前病困扰着考生和家长，为了让考生和家长们能以积极平稳的心态去面对中考，让孩子...
[心理指导] 如何缓解中考考生的心理压力 2018-11-23
随着中考的临近，很多初三学生开始感觉到心理上的压力，变得急躁、焦虑等等。学业和心理的双重压力，不利于孩子平稳走过这段时间。因此，家长们一定要学会发现和疏导孩子们存...
[心理指导] 孩子中考家长当好心理调剂师 2018-11-23
作为家长，我们深知中考对孩子的重要性，无形中会把压力传递给孩子，这最容易造成矛盾激化，对孩子的考前心理有很大的负面影响。其实，家长能做的就是创设良好的家庭学习氛围...