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2022年中考饮食:“助考汤方”(2)

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       小叶青天葵15g、怀山药20g、
      
       明目鱼2个、雪梨1个。
      
       这款清淡的汤方有助于胃肠消化,让气血归脑,让考生更好的应对考试。汤方还加入了护眼养眼的明目鱼,考场上必定能眼明心亮锁定正确答案。
      
       3、排毒化痰
      
       汤方:
      
       发菜10克、新会陈皮1片、
      
       元肉20克、胎柑2粒。
      
       本款汤方结合了四种材料,综合其功效,发挥其长处。对现处于的新冠疫情下,也有一定作用。
      
       钟南山研究团队进行了新会陈皮(柑茶)的保健功效研究,历时2年多的动物实验研究结果表明:
      
       新会陈皮能有效预防和减轻空气污染中有害气体引起的肺部炎症,包括对肺泡间隔的破裂、小气道重塑和粘液高分泌等具有一定保护作用。
      
       为考生身体排毒“减负”,补充人体所需的矿物质和氨基酸,有利于考生保持情绪沉稳,轻松应考。对于近期咳嗽痰多的考生,也是非常适合的理气和中祛痰剂。
      
      
    
       (责任编辑:admin)