对于考生自己,心态要平和,同时乐观、积极地面对考试,其实中考只是无数考试中的一次。也要改变偏激想法,或者说非重点高中不读,或者高呼中考无用,干脆弃考。要以一颗平常...
放松心态把握考前一周 好的心态是成功的一半。可随着中、高考的临近,一些考生以及他们的家庭会产生严重的焦虑情绪:学生因感到压力过重出现紧张、焦虑不安,觉得心烦、失眠、...
对于考生自己,心态要平和,同时乐观、积极地面对考试,其实中考、高考只是无数考试中的一次。也要改变偏激想法,或者说非重点大学重点高中不读,或者高呼高考无用,干脆弃考...
青海新闻网讯一年一度的中考即将来临,我省的心理学专家针对一些考生情绪焦虑现象,向家长和考生提出建议:考生和家长都要调整心态,心理期望值不要过高。当考生出现心理问题...
2014年中考在即,考生如何调整到最佳状态、发挥出最佳水平,是很多家长和考生共同关心的问题。考试最佳状态是吃出来的!安徽省卫生厅原厅长、中国健康教育协会常务理事、中国疾...
专家强调:晚餐要吃少 晚餐食谱:海米冬瓜、清蒸小排骨、红烧豆腐、凉拌土豆丝、米饭或馒头。 晚餐吃多少与休息时间有关,即使是睡眠较迟,也不该吃过多的食物,尤其是不应该...
中考临近,中国中医科学院广安门中医院营养部主任王怡建议,中考生吃根香蕉再上考场,有助于缓解压力。 研究表明,吃甜食在一定程度上可缓解压力。夏天天气炎热,不宜过多食用...
北京考试报讯 :中考临近,中国中医科学院广安门中医院营养部主任王怡建议,中考生吃根香蕉再上考场,有助于缓解压力。 研究表明,吃甜食在一定程度上可缓解压力。夏天天气炎...
中考除了拼智力,还要拼体力和心态,因此家长在后勤保障方面挖空心思。越临近考试,家长的疑问越多:是否该继续往常的饮食?孩子没胃口怎么办?这个季节可以给孩子煲什么汤?...
专家强调:晚餐要吃少 晚餐食谱:海米冬瓜、清蒸小排骨、红烧豆腐、凉拌土豆丝、米饭或馒头。 晚餐吃多少与休息时间有关,即使是睡眠较迟,也不该吃过多的食物,尤其是不应该...
人教版初中英语七、八、九年级(上下册)重点短语和句型总结!...
中考得分有捷径:分段评分,也叫踩点得分,即在一道题中,答...
中学数学解题中的的基本方法 1.观察与实验 (1)观察法:有目...
一、存在的问题 1、复习无计划,效率低(体现在重点不准,详...
随着中考的即将来临,我们特意给大家整理一份数学知识点复习...
一、学习方法方面的问题 1.做几何题时候不会做辅助线 原因:对...