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菜系及功效：便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 高血压食谱 冠心病食谱 口味：清香味 工艺：生炒 虾皮炒黄瓜片的制作材料： 主料：黄瓜200克 辅料：虾皮50克 调料：盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克,大蒜（白皮）3克,酱油5克,植物油15克 教您虾皮炒黄瓜片怎么做，如何做虾皮炒黄瓜片才好吃 1. 将黄瓜洗净，切片； 2. 虾皮用水浸泡，洗净； 3. 锅置火上，加入植物油，烧至六成热； 4. 放入葱丝、姜末、蒜末略炒； 5. 再放入黄瓜片、虾皮煸炒； 6. 黄瓜半熟时，加入精盐、酱油、味精略炒，出锅即可。 小帖士-健康提示： 此菜具有降压，降血脂，减肥，美容，通便的作用。 (责任编辑：admin) |