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(3)要自尊，还要克服虚荣心理和自傲心理。虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理；自傲是毫无根据地夸大自己的优点和骄傲自大，它们都是一种不健康的心理状态，对人的成长十分有害。 4.自尊与尊重他人的关系。 尊重他人，是自尊的需要；尊重他人就是尊重自己。因为要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。这就要求我们必须学会彼此尊重，共同在自尊的快乐中成长。 5.如何培养自尊心。 (1)克服虚荣心理和自傲心理。 (2)懂得知耻，不做有损自己人格的事。 (3)正确对待他人的议论和批评，适度自尊。 (4)关心他人、尊重他人，不做有损他人人格的事。 6.了解自信的含义和表现。 自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事实现所追求的目标。如“我能行！”，即在思想上相信“我能行！”，行为上表现“我能行！”，情感上体验“我能行！”。 7.要克服自负、自卑、自弃等心理。 自负在于自负者依据的事实是虚假的，所追求的目标根本不可能达到；自卑自弃的人轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的实力，容易产生悲观厌世的想法。它们都是以自我为中心，是一种不健康的心理，对自己的成长不利。 8.掌握增强自信心的方法，养成自信的生活态度：自信有助于成功，所以我们要培养自信的心理品质。 (1)发现自己的长处，是自信的基础。每个人都有一定的优点，每天也都在进步，找到这些进步和长处，会增强自信心。 (2)相信自己行，并敢于大胆尝试，在成功的经历中体验自信心。实力，是支撑自信心最重要的杠杆。 (3)树立民族自尊心和自信心，做一个自豪的中国人。 (责任编辑：admin) |