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1、对挫折的认识和体会： （1）人生难免有挫折，挫折和逆境是普遍存在的。 （2）要掌握战胜挫折的方法，养成勇于战胜挫折和开拓进取的品质。 （3）养成不怕困难和开拓进取的坚强意志，是战胜困难和挫折的最可靠保证。 （4）战胜挫折的关键是战胜自己，要不畏挫折，以积极的态度和有效的方法去战胜挫折。 （5）"迎难而上""勇于承担责任""增强耐挫折能力"是勇于克服困难的好方法。 （6）"志存高远""持之以恒"、"脚踏实地"是勇于克服困难、开拓进取的要求。 2、不同的人对待挫折的态度、看法不同，结果也不同。 （1）胆怯、懦弱、意志不坚定的人，遇到挫折就放弃目标，不能坚持到底，结果一事无成。（2）意志坚强、信念坚定的人，乐观、坚强、勇敢地面对挫折，战胜挫折，从而获得成功。 3、面对挫折的正确态度：乐观、坚强、勇敢、自信、自强 （1）用乐观的态度去面对挫折，用坚强的意志去战胜挫折； （2）面对挫折，不悲观、不叹息，勇敢地面对，从失败中汲取力量，接受挑战，战胜挫折。 4、影响挫折感的因素有： （1）自然、社会环境，家庭、学校等外在因素；如"天灾人祸、""他人的干扰"。 （2）内在的因素（个人因素），如：个人的意志品质、智力、体力、外貌等； （其中"对待挫折的态度、看法以及耐挫折的能力"是非常重要的因素。） (责任编辑：admin) |