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每一名学生都是一名奋斗的好学生，每一名学生都想成为NO.1，每一名学生都想掌握一个好的学习方法......如果你还没有找到一种适合自己的学习方法，并且想在假期中尽可能的成长，那么不妨听听我的意见。 1、假期中的时间是十分充足的，所以你可以任意选择一个自己习惯学习的时间。每一个人都有在一定的时间段学习能全神贯注的时候，把握好每一天的那个时间段，并且根据自己的需要合理调整，那么第一步就OK了。 2、早上或者晚上，不妨背一背一篇文章，单词，古文，古诗......丰富自己的大脑，增添自身的魅力。持之以恒，相信你会有收获。 3、注意睡眠和饮食质量。睡眠的话我个人认为八小时为宜，根据不同的人的情况，可以适当延长，但是绝对不能过长，有研究表明睡眠时间过长会导致大脑反应迟钝。午睡可以根据个人情况选择。饮食不要暴饮暴食，也不要特意节食，根据自己的饭量合理安排即可，最好荤素搭配。 4、一时的辉煌离不开平日的积累。日久天长，水滴石穿。利用自己闲散的时间去练习一些东西。举个例子：每天大家大多学习一小时左右就要放松眼球，那么我们可以放一些英文录音来听，锻炼眼睛的同时又增强了自己的听力水平。何乐而不为？ 5、注意不要以较长时间钻研某一科或者某一难题。那样纯属浪费时间。如果你把大脑缓一缓，再去看看，也许会峰回路转，柳暗花明。 6、千里之堤溃于蚁穴。既然你坚持了，那么你一旦放弃，后果可谓得不偿失。 (责任编辑：admin) |