建议: 1.除非有特殊情况,否则要让孩子按时休息。不要熬夜看电视、玩游戏。家长也要注意自己的作息规律,给孩子做好榜样。 2.要让孩子每天在相对固定的时间起床,而不是顺应孩子的心情,放任孩子睡懒觉,起床时间毫无规律。 3.注重劳逸结合。孩子虽然不能出门,在家也要记得锻炼身体。适当的室内体育活动不仅能强身健体,还能愉悦身心、提高学习效率。 任务五:学会一些力所能及的家务 在这个特殊时期,家长可有意识地引导孩子做一些力所能及的家务,适时地锻炼孩子的独立生活能力,增强孩子的责任心。 建议: 1.教孩子做家务时,我们可以用请孩子帮忙的口吻来说,例如:“帮妈妈把饭桌擦了吧!”这种说法更容易让孩子接受,因为孩子认为:“我是去帮助妈妈,不是妈妈命令我,我才去做的啊!”慢慢地,这也会让孩子养成爱帮助别人的习惯。 2.定出切合实际的标准。家长可以先做出示范,然后陪孩子一起做,最后让孩子自己做。如果孩子想按他自己的方法去做,也不要妨碍他。但若孩子并没有尽力去做,就要坚持让他好好地重做一遍,并规定一个合理的截止时间。 3.不要使用“利诱”。孩子做完一件工作,父母最好的报酬就是给他一个微笑,拥抱他一下或者说一声“谢谢”。在孩子能听到的范围之内告诉别人你多么为他感到自豪,也是一种很好的鼓励方式。 (责任编辑:admin) |