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2021年中考政治知识点之:成长中的我考点(4)

http://www.newdu.com 2021-05-10 中考网 佚名 参加讨论

    中考网整理了关于2021年中考政治知识点之:成长中的我考点(4),希望对同学们有所帮助,仅供参考。
    成长中的我
    客观分析挫折和逆境,寻找有效应对挫折的方法,主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,提高心理承受力,养成勇于克服困难、开拓进取的优良品质,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
    1.挫折及其产生的原因
    (1)挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。
    (2)造成挫折的主要原因?
    ①自然因素:不能预测和及时防范的天灾和人祸,如地震、海啸、沙尘暴等。②社会因素:恐怖活动、战争等。③人为因素:老师教育方法不当、与同学关系不融洽等学校因素;家庭暴力、亲人亡故等家庭因素。④个人因素:个人的道德品质、智力、体力、外貌及某些生理缺陷带来的限制等。
    2.正确认识挫折?
    (1)挫折是我们生命成长的一部分,生活难免有挫折;(2)人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的感受和反应;(3)挫折既可以使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠,获得更加丰富的生活经验,又会产生失落、焦虑、愤怒等负面的情绪感受,甚至做出不恰当的行为。
    (4)我们需要及时调整自己,发掘生命的力量,增强生命的韧性。
    3.如何面对挫折?(面对挫折如何发掘生命力量)
    (1)需要及时调整自己,正确对待挫折;(2)发挥生命里蕴含的一定承受力,自我调节和自我修复的能力;(3)发掘自身的生命力量,培养面对困难的勇气和坚强的意志;(4)不排斥借助外力,学会与他人建立联系,寻求帮助,获得支持与鼓励。
    (培养幽默感、关心帮助他人、培养某方面的兴趣等)
     (责任编辑:admin)
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