[心理指导] 中考生沉不住气心理的克服 学会“三心”“二意” 2018-11-23
1、三心 第一要信心，切勿一到考试就打退堂鼓认为自己不行。 第二要精心，一到考前大家觉得中考本身压力大，另外内容又多、又乱，看看这个，又想看看那个，恨不得把所有的东西...
[心理指导] 中考家长应关注孩子的心理疲劳 2018-11-23
中考家长应关注孩子的心理疲劳 你的孩子是否经常一学习就喊累，但玩耍时却精力充沛？这种累实际上是孩子的一种心理疲劳，不是靠休息就能解决的。家长一旦发现孩子存在这种问题...
[心理指导] 2018中考考场心理：助考生克服考试“症状” 2018-11-23
2018中考考场心理：助考生克服考试症状 参加中考的考生们，在考试期间可能会遭遇各种各样的问题，为此，丰台心理健康中心康菁菁特别针对一些比较典型的情况，从心理、生理等方...
[心理指导] 2018中考考场心理：克服焦虑情绪 2018-11-23
2018中考考场心理：克服焦虑情绪 1、以一颗平常的心态去参加中考 中考，说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说，是再熟悉不过，再平常不过的一种学习方法了。其实，考试只...
[心理指导] 专家教你如何应对开学恐惧症 2018-11-23
两个月暑假已接近尾声，学生族即将迎来新一学期的繁忙课业，由轻松的休假状态要转入相对紧张的学习状态，不少人内心不免有些许不适甚至心理恐惧。 第三军医大学新桥医院神经内...
[心理指导] 中考心理：中学生心理健康的10条准则 2018-11-23
中考心理：中学生心理健康的10条准则 1、情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态。 心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。虽然因学...
[心理指导] 2018中考考场心理：缓解紧张情绪 2018-11-23
2018中考考场心理：缓解紧张情绪 考前一天准备要充足 考试前一天晚上，考生要做好积极应考的心理准备。考生可将第二天考试的科目在脑子里过一遍，准备好考试用笔和准考证。如果...
[心理指导] 2018中考生考场超常发挥健康心理策略 2018-11-23
中考生考场超常发挥健康心理策略 怎样以健康的心理参加中考，是我们每一个考生都应当关心的问题。 也许有人说，中考重要，因为它将决定我是否能进入理想的学校。这种说法应当...
[心理指导] 心理诊所：中考在即 孩子为何不愿上学 2018-11-23
心理诊所：中考在即 孩子为何不愿上学 烦恼： 初三的林聪马上就要参加中考，但是她已经在家待了快一个月了，每天都把自己关在家里看书、看电视，也不愿意去上学，整个人还变得...
[心理指导] 2018中考考场心理：禁止在试卷上乱写乱画 2018-11-23
2018中考考场心理：禁止在试卷上乱写乱画 复查对考生很重要，在考试中，应该安排一定时间复查试卷，它是一个查漏补缺的过程，如果考生采用的是灵活答题顺序，最后更有必要复查...