[心理指导] 初三学生将会面临的五大难题 2018-11-23
同学们进入新初三，已经进入了毕业年级，面临着升学的压力。这个时候，就不可避免的面临和这样那样的难题。笔者根据个人教学经验，将各种难题选取比较常见及主要的五种，进行...
[心理指导] 中考家长必备三大心态 2018-11-23
中考家长必备三大心态 作为家长应该如何去引导孩子进入正确的备考状态呢？下面就为大家提示三个方面的注意事项： 降低期望值 以理智的态度面对考试 有表现欲望、希望快速转变个...
[心理指导] 2018中考考场心理：确立信心 一定考好 2018-11-23
2018中考考场心理：确立信心 一定考好 考场犹如战场，是竞争的赛场，情绪的好坏直接影响考试成绩。考生在考场上的情绪有三种：一种是过分紧张，一种是满不在乎，还有一种是保持...
[心理指导] 中考生沉不住气心理的克服 学会“三心”“二意” 2018-11-23
1、三心 第一要信心，切勿一到考试就打退堂鼓认为自己不行。 第二要精心，一到考前大家觉得中考本身压力大，另外内容又多、又乱，看看这个，又想看看那个，恨不得把所有的东西...
[心理指导] 中考家长应关注孩子的心理疲劳 2018-11-23
中考家长应关注孩子的心理疲劳 你的孩子是否经常一学习就喊累，但玩耍时却精力充沛？这种累实际上是孩子的一种心理疲劳，不是靠休息就能解决的。家长一旦发现孩子存在这种问题...
[心理指导] 2018中考考场心理：克服焦虑情绪 2018-11-23
2018中考考场心理：克服焦虑情绪 1、以一颗平常的心态去参加中考 中考，说到底就是一场考试。考试对于我们同学们来说，是再熟悉不过，再平常不过的一种学习方法了。其实，考试只...
[心理指导] 专家教你如何应对开学恐惧症 2018-11-23
两个月暑假已接近尾声，学生族即将迎来新一学期的繁忙课业，由轻松的休假状态要转入相对紧张的学习状态，不少人内心不免有些许不适甚至心理恐惧。 第三军医大学新桥医院神经内...
[心理指导] 中考心理：中学生心理健康的10条准则 2018-11-23
中考心理：中学生心理健康的10条准则 1、情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态。 心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。虽然因学...
[心理指导] 2018中考考场心理：缓解紧张情绪 2018-11-23
2018中考考场心理：缓解紧张情绪 考前一天准备要充足 考试前一天晚上，考生要做好积极应考的心理准备。考生可将第二天考试的科目在脑子里过一遍，准备好考试用笔和准考证。如果...
[心理指导] 中考心理：如何解决精神不集中的问题 2018-11-23
中考心理：如何解决精神不集中的问题 解决精神不集中的问题，正确的方法应该是： ⒈无论在考前或在平时都应该很清楚地知道，注意异性同学或是在疲劳时走神都是正常现象，是每...