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面条别再煮了,早餐面要这么做(3)

http://www.newdu.com 2020-02-07 中考网 佚名 参加讨论

    步骤
    1、腊肠斜刀切,生菜洗净切丝,鸡蛋打散拌匀。
    2、热油锅,倒入蛋液,煎至6层熟待用。
    3、洗净锅,加热少许油,倒腊肠进去炒出香味,放入生菜丝,煸炒15秒。
    4、将沥干的面条和鸡蛋放进去煸炒1分钟,加生抽、鸡精和盐,出锅前撒上葱花就OK。
    小贴士
    炒面不粘锅有秘诀,煮面条的时候,在热水中加少许盐、油,再下面条,煮出来的面条不容易粘连。
    炒面之前,先把锅烧热,在放油将锅晃几圈,让油均匀分布在锅底,这样炒面不容易粘锅。
    鸡蛋卷面
    鸡蛋卷面是炒面的升级版,将炒好的面用煎蛋包裹起来,就是一份创意早餐,你喜欢吗?
    材料
    方便面1包、洋葱1/2个、胡萝卜1/2个、西红柿1个、鸡蛋2个、番茄酱适量、老抽2匙、黑胡椒粉适量、食盐适量、食用油适量
    步骤
    1、锅里加水烧开,放方便面进去煮熟,捞出来过冷水,沥干。
    2、热油锅,加入洋葱丁、胡萝卜丁和西红柿丁煸炒2分钟。
    3、加入番茄酱炒一会,再加入方便面,煸炒1分钟。
     (责任编辑:admin)
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