[心理指导] 中考心理减压要多鼓励 2019-04-17
父母要多鼓励 学习成绩的波动，内心的焦躁都可能让孩子对学习，对考试失去信心。此时家长就是孩子的心灵导师，要多鼓励孩子，帮助孩子。首先，让孩子认识到自身的优势，树立信...
[心理指导] 2019中考心态调整方法经验：自信放松 2019-04-17
心情故事：临近中考，我感觉身体状况很糟糕，时常胸闷、头疼、失眠，尤其是遇到考试就更难受。吃各种营养品也没用，去医院检查，医生说各项生理指标都属正常，可我就是感觉身...
[经验交流] 2019年北京中考特长生：报考/测试/录取/志愿最全指南 2019-04-17
2019年北京各校特长生招生简章正在陆续出炉。截止到目前已有4区15所中学参与招生。下面小编为大家分享2019北京中考特长生的报考流程、测试流程、录取和志愿填报，具体详情如下：...
[经验交流] 中考生体检要提前做好准备 2019-04-15
针对中考生体检过程中容易出现的问题，提醒考生根据体检时间，做好相关准备。 考生体检前不要吃油腻、不易消化的食物，饮食以清淡为主，以免影响肝功能检验结果。体检当天上午...
[经验交流] 中考体检的含义与体检项目 2019-04-15
所谓中考体检，全称中考招生体检，亦称中招体检、中等学校体检、初三毕业生体检。中考体检指的是在中考之前（通常在每年的3月底4月初时）对中学生进行的常规体格检验。中考体...
[经验交流] 中考体检不合格可将档案退回 2019-04-15
近期部分高中、中专、技校已陆续启动新生体检复查，对复查中不符合体检标准的学生，经有关部门批准，可将新生档案退回。 中考体检时，每名学生都要按要求在体检结果书上填写既...
[经验交流] 考生在体检前这段时间要注意什么？ 2019-04-15
体检前考生要特别注意个人卫生，尽量减少外出就餐，因为春天容易传播疾病；不要和他人共用牙刷、剃须刀和毛巾，减少传染病感染的机会；不要暴饮暴食，也不要常处于饥饿状态，...
[经验交流] 体检前这段时间，考生是否要运动？ 2019-04-15
考生要保持适当运动，适当运动可以使眼肌受到锻炼，增强眼晶体的调节能力，同时血液循环加快，有利于眼球的血液供应。像踢毽子、跳橡皮筋、跳绳等，这些活动项目对增强视力都...
[经验交流] 考生在体检当天要注意哪些问题 2019-04-15
首先考生要按规定时间到指定医院体检，全部项目检查完以后再离开，不要漏项目，避免体检表空了项目而影响录取； 其次，肝功能检查需要空腹采血，所以上午体检的考生早晨不吃早...
[经验交流] 备考2019：中考体检的10个注意事项 2019-04-15
第一件：合理利用时间保证充足睡眠 体检前一天别熬夜，尽量保证在晚上10时前上床休息。睡眠不足会导致免疫力下降，加上过度疲劳和紧张复习，考生很容易患上感冒，而感冒可能影...