[考生饮食] 为学生选中药要谨慎 2018-11-23
摘要： 中医儿科专家王大铖首先表示，无论是什么样的中药方，家长都不可盲目给孩子抓方服用。中医讲究辨证施治，家长有必要再给孩子服用中药前，带孩子到中医儿科进行辨证后，...
[考生饮食] 考试前学生的饮食要有保证 2018-11-23
摘要： 保证蛋白质和脂肪的供给:脑细胞内氨基酸是合成神经介质儿茶酚胺和5-羟色胺的前体物质，蛋白质营养不良，可使大脑蛋白质量减少，个别氨基酸不足也可影响神经系统功能，比...
[考生饮食] 高考三餐巧安排 2018-11-23
摘要： 午餐是考生一日中主餐。上午体内的热量和各种营养素消耗很大，午餐应该吃饱吃好，可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食品，它为午后考试活动做好准备。因此午餐应摄入充足...
[考生饮食] 孩子的胆量怎么锻炼 2018-11-23
摘要： 父母性格内向，不善与人交往，孩子遗传了他们的特点。家长要了解自己孩子的个性，允许孩子有一个逐渐适应的过程，同时尽量多给予孩子关心和爱，鼓励孩子与别人交往。爸...
[考生饮食] 孩子退烧小秘方 2018-11-23
摘要： 专家指出，甘蔗具有解热的作用，感冒时喝点热甘蔗汁，最好再加上姜汁，不仅可以去热，还能缓解咽喉疼痛、消除体内胀气的感觉。不过，这种食疗方法只适合感冒初期的人，...
[考生饮食] 考试前饮食结构要调整 2018-11-23
摘要： 考试前，应多吃些主食。还可多吃些水果，特别是含葡萄糖较多的浆果，如葡萄、草莓等，若食欲过差，可适当服些多维葡萄糖。要保证足够的蛋白质，对促进身体发育和智力发...
[考生饮食] 春季孩子防流感食谱 2018-11-23
摘要： 瑶柱中含丰富的钾、碘、磷。特别是锌的含量较高，可改善宝宝因缺锌所引起的味觉障碍、生长障碍、皮肤不适等。萝卜中含丰富的消化酶和维生素C，对于预防和治疗感冒有很...
[考生饮食] 学生感冒不发愁 2018-11-23
摘要： 治疗：1.揉风池：取坐位，双手抱拢头部，用双拇指在颈后的风池穴处揉捻，以酸胀透遍全身为宜，操作2分钟。2.拿肩井：取坐位，他人用双手提拿肩部肌肉丰满处，以酸胀感遍...
[考生饮食] 高考里晚餐应该怎么吃 2018-11-23
摘要： 晚餐不应安排得太晚，以免消化不良；另外，如果晚餐吃得晚，学生势必因肚子饿而吃零食。过多的零食会挡食，即到吃正餐的时间没有食欲，食量过少，摄取的营养量不足，久...
[考生饮食] 家长不要让孩子一直发短信 2018-11-23
摘要： 结果发现，频繁使用手机会改变大脑的思考方式。艾布拉姆森教授说：在发送短信时，只要点击几个键，就能看到想要的字词完整地出现，这种方便会使他们在做其他事的时候，...