[家长必读] 2019中考家长必读：每日膳食要营养 2019-04-15
1、食物要多样 临考学生的每日膳食应包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类四大类食物。 2、要保证米、面主食供给，兼顾粗细搭配 主食含有非常丰富的碳水化合物，是大脑...
[家长必读] 2019中考家长必读：调配营养丰富的一日四餐 2019-04-15
即将迎来人生第一次大考的考生们在饮食上更是马虎不得。考试前夕，考生的学习压力大，合理的膳食安排和适当的营养调配对于考生顺利完成考试有一定的辅助作用。作为家长，有如...
[家长必读] 中考营养餐准备家长须知：健康美食建议吃少 2019-04-15
很多家庭主妇在做饭时总是担心饭不够吃，饿着家人，因此有宁可多做半锅，不能少做一碗的思想。饭做得多了，家人往往吃的也多，若是午餐多吃点也罢，但是晚餐吃的太饱就很容易...
[家长必读] 2019中考家长必读：相对成绩，我看重你的努力！ 2019-04-15
首先非常感谢老师和各位家长给我这个机会，能把我平时教育孩子方面一些想法和做法跟大家聊聊。 教育是一个老生常谈的话题，对此我本人并没有创新性的想法或做法。我的想法和做...
[家长必读] 2019年中考家长必读：考生营养饮食五忌、二宜 2019-04-15
考前备战要求全责备，一些细节问题同样不能忽略，比如饮食。家长们往往容易走极端：生怕孩子吃不好，隔三差五大鱼大肉；只要是有营养的食物就往孩子嘴里塞其实考前的饮食要讲...
[家长必读] 开学后家长绝对不该对初三生说的禁语 2019-04-15
1、刺激型：小赤佬，魂灵头生生紧啊，侬看看张三，侬比比李四，再看看自己等等。 2、勉励型：伢儿啊，呢再加把油，分数就还好上去好几分滴，爸爸妈妈相信呢日顶棒碟滴等等。...
[家长必读] 中考家长们您给孩子定好位了吗 2019-04-15
定位，主要是指平时孩子的定位和中考学校的选择定位。 每个孩子的学习水平是不一样的，尤其是到了初三综合复习和中考全面考察的阶段，孩子们的差距会明显的区分出来。此时，孩...
[家长必读] 2019中考家长：沉着冷静 助力中考 2019-04-15
中考已经进入全面备战，与考生一样神经紧绷的是众多的家长。由于是孩子们第一次大考，没有经验的家长们显得有点手忙脚乱。家长在中考中扮演重要角色，一言一行都会直接影响孩...
[家长必读] 2019年中考家长必读：早餐一定要主、副分明 2019-04-15
一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的学生来说，一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障。许多家长虽已开始重视给孩子...
[家长必读] 2019中考开战 如何做一名淡定的初三家长 2019-04-15
有一批初三的学子即将面对人生的第一个十字路口，家长们也开始为孩子的未来紧张。那么如何面对中考呢? 1、树立家有考生的概念，关注各类中考信息。 在评价多元化的今天，分数不...