[考生饮食] 专家建议中秋节吃月饼最好“浅尝辄止” 2018-11-23
专家建议中秋节吃月饼最好浅尝辄止 中秋佳节吃月饼是中华民族的传统习俗。有关专家建议，吃月饼也是有讲究的，最好是浅尝辄止，不能超量食用。 云南餐饮协会的膳食专家介绍，...
[考生饮食] 初中期末复习饮食、睡眠和心态调整小贴士 2018-11-23
北京考试报讯1月中旬，北京市大部分初三生已经进入期末考试阶段。为了顺利应考，北京市 八一中学 王建稳老师提醒同学们要注意饮食、睡眠和心态三大问题。 第一，注意饮食。考试...
[考生饮食] 中秋节月饼最好不独食 2018-11-23
中秋节月饼最好不独食 月饼不宜作为正餐食用，更不要在饿着肚子的时候吃。在品尝月饼之前，可以先喝一杯水或茶，也可以吃一些水果，占据了胃的一部分空间，这样可以减少热量的...
[考生饮食] 中秋节选好月饼看这几个条件 2018-11-23
中秋节选好月饼看这几个条件 在选购月饼的时候，一定要选择优良厂家及其品牌，尽量不要购买来源不明的散装月饼，仔细查看包装上的有效日期。更要注意的是月饼的品质，外皮要有...
[考生饮食] 中秋节心脑血管病患者不宜吃月饼 2018-11-23
中秋节心脑血管病患者不宜吃月饼 中秋节吃月饼这一习俗的形成在明代，明代文学家田汝成在《西湖游览志余》中写道：八月十五谓之中秋，民间以月饼相遗，取团圆之意。到今天，吃...
[考生饮食] 中秋节如何食用月饼更健康 2018-11-23
中秋节如何食用月饼更健康? 中秋佳节即将来临，月饼市场也进入了白热化阶段，现今几乎每个商场、超市都将各式月饼摆放在店堂最明显处，以供人们选择。和往年相比，记者发现，...
[考生饮食] 女吃豆腐男吃鱼 2018-11-23
女吃豆腐男吃鱼 Women who ate soy regularly as children have a lower risk of breast cancer, American researchers report. And men who eat fish several times a week have a lower risk of colon cancer, a second team of researchers have to...
[考生饮食] 2010中考考生必读：增强记忆力最强的食物 2018-11-23
2010年中考启程在即，考生备考的营养颇为重要，但补充营养并非乱吃一通，应选择一些有利于增强记忆的食物。 卷心菜：富含维生素B，能预防大脑疲劳。 中考饮食指南：考生小心四大...
[考生饮食] 中秋节吃月饼讲究多 2018-11-23
中秋节吃月饼讲究多 1、不同口味月饼的使用顺序：咸甜月饼同食，应先吃咸的，后吃甜的；鲜、咸、甜、辣等不同口味的月饼同食，应按鲜、咸、甜、辣的顺序吃，味美可口。 2、配热...
[考生饮食] 家长须知：初三学生考试该怎么吃营养餐 2018-11-23
三天一小考，五天一大考，半个月一次模拟，一个月一次大联考孩子们埋头于考卷的纷忙中，消耗了身体的大部分的营养物质。如何为自己的孩子补充学习所消耗的营养，成了家长们头...