衣 考试那几天的衣着要舒适、透气，最好是棉质类。不要给孩子穿太鲜艳的衣服，也不要穿新衣服，因为新衣服有个适应的过程，这会令孩子感觉不自在，在考场上分散孩子的注意力。...

在中考复习冲刺阶段，陈卓每天保持清淡饮食，基本不吃大鱼大肉，也不吃辛辣刺激的食物。有几次，他晚饭吃得过于油腻，结果一个晚上都觉得学习状态很差，容易犯困。他提醒考生...

英语把握不好时间怎么办？ 问：考英语我总是把握不好时间，经常到最后连作文都来不及写，怎么办？ 答：开始答题的前几分钟先看作文题，再看一下阅读题，这样答前面的题的时候...

事先熟悉考场 由于各区县对考生的考试地点安排，是按其选择考试学科的方式进行的，因此，大多数考生不一定在原来的学校参加考试。专家提醒考生，在中考前一两天，应该提前熟悉...

各科考前15分钟（第一科即语文科考前25分钟，英语科考前30分钟）打预备铃，考生持准考证进入考室，并对号入座，考生将准考证放在课桌的左上角。 英语科6月21日14：00开考，考前3...

复习备考抓住三条 复习备考主要抓三条：首先，要按照学校的安排，在老师的指导下进行复习。其次，要从考生本人的实际情况出发，选择恰当的复习策略。再次，要掌握科学的复习方...

很多家长都像张女士一样，就一个字——“急”。家长想得过多，和孩子说话语速过快，而且越临近考试越急躁。 家长焦虑容易把自己的压力转嫁给孩子。家长要客观分析焦虑来自何方...

目光放在眼前事 陈晓在一所重点学校就读，平时学习成绩在班里一直属于中上等。随着中考日渐临近，他的学习状态却越来越差，从一模到二模，成绩直线下降，现在已经滑到了中下等...

临阵磨枪，不快也光。中考前这几天，考生还能做哪些准备？到考场上怎样才能胜人一筹？昨日，晨报采访了四位去年中考的尖子生，用他们的经验教训，为今年考生支招。 考前多找弱...

[名词解释] 智力周期、兴奋点是怎么回事？ 在生活中，几乎每个人都有这么一种感觉：有时体力充沛、情绪饱满、精神焕发；而另一些时候却又感到浑身疲乏、情绪低落、精神萎靡。其...