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  • [考生饮食] 专家推荐:有关于考试饮食的九个问答题 2018-11-23

    专家说道 出场专家 :范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士。 目前即将参加中考的学生已经进入冲刺阶段,有关考试期饮食的话题又成了各大媒体的热...

  • [考生饮食] 中高考生春食香椿正当时 2018-11-23

    时近农历三月,民间素有三月八,吃椿芽的说法,这时的香椿最为鲜嫩清香。 香椿是营养价值很高的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素和钾、钙、镁等营养素,中医认为香...

  • [考生饮食] 强力推荐给中考学生的十套午餐营养食谱 2018-11-23

    一、萝卜烧肉、青椒炒土豆丝、干丝汤。 二、红烧鱼、扬州小炒、鸡汤。 三、宫爆鸡丁、西红柿炒鸡蛋、榨菜肉丝汤。 四、胡罗卜烧羊肉、红椒炒绿豆芽、腐皮蛋汤。 五、糖醋带鱼、...

  • [考生饮食] 中考临近考生“吃经”粮草先行 2018-11-23

    吃是人的本能,有谁还不会吃饭吗?咳,你别说,这吃饭文明点儿说叫用餐,跟咱们考生的生活一联系,这吃还真是个大学问呢!要中考了,照顾孩子的饮食起居成了咱爹咱妈的重头工...

  • [考生饮食] 春季饮食调理巧祛火 身体健康迎中考 2018-11-23

    根据传统节气的说法,从立春开始到立夏前为春三月,此时阳气上升,天气逐渐变暖,自然界进入万物生发的季节。可是,由于北方的春季风多且干燥,人们很容易因此出现各种上火症...

  • [考生饮食] 中考前的饮食:早中晚一顿也不能少 2018-11-23

    家长必读:八大补脑食品帮助孩子提高学习效率(图) 中考复习期间,应对考生进行合理的营养补充,注意膳食搭配,提高考生食欲,以满足机体对复习期间的特殊营养需求。 复习期...

  • [考生饮食] 注意事项:中考体检前一周要停用补品、保健品 2018-11-23

    中考体检前一周要停用补品、保健品 3月15日起,北京市初三生将陆续参加中招体检,相关专家提醒,体检前一周,正在服用各类补品、保健品的考生要暂时停用,否则容易影响体检结果...

  • [考生饮食] 专家提醒:元宵的健康吃法 2018-11-23

    元宵虽然味美,但专家提醒,为了身体健康,还是要注意健康吃法。 不宜当早餐 无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品,而且还含有油脂,却缺乏营养素,不适合当早餐吃...

  • [考生饮食] 元宵和汤圆是一回事吗? 2018-11-23

    元宵、汤团是两回事。可以说是北方、南方之不 北京做的元宵,是以馅为基础制作的。我见过机器做元宵的操作过程。先是拌馅料,和匀后摊成大圆薄片,晾凉后再切成比乒乓球小的立...

  • [考生饮食] 元宵节健康吃元宵 元宵健康吃法介绍 2018-11-23

    元宵节健康吃元宵 元宵健康吃法介绍 后天将迎来2010年春节后第一个节日--元宵节,元宵节吃元宵已成为结束春节的标志,现代人怎样健康吃元宵呢?那类人群不适合吃元宵?吃元宵我...

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