[考生饮食] 营养食谱——韭菜炒鲜虾 2018-11-23
菜系及功效：补虚养身食谱 补阳食谱 夜尿多食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 口味：咸鲜味 工艺：生炒 韭菜炒鲜虾的制作材料： 主料：草虾240克,韭菜150克 调料：植物油15克,味精1克,盐...
[考生饮食] 红豆双皮奶的做法 2018-11-23
红豆甜甜的入口即化很好吃呢~~!!! 做法超级简单哈~~ 双皮奶粉：水=1:10~12,糖根据自己的口味添加哈，标准量是糖：粉=1:1,我吃得淡只加了一半的糖哈~ 准备好：20g双皮奶粉，200g水，10g糖...
[考生饮食] 营养食谱——炒鲜奶 2018-11-23
菜系及功效：美容菜谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 口味：奶汤咸鲜 工艺：生炒 炒鲜奶的制作材料： 主料：牛奶250克 辅料：鸡蛋清100克,竹笋25克,荸荠30克 调料：植物油80克,白砂糖1...
[考生饮食] 芒果双皮奶的做法 2018-11-23
双皮奶主料为牛奶和蛋清，适合做饭后甜点，能帮助消化、养胃，特别对女生来说，常吃有养颜美容的功效。在家可以自己做着吃，既营养又健康，饱了口福还吃不胖，而且双皮奶制作...
[考生饮食] 营养食谱——清蒸鳗鱼 2018-11-23
菜系及功效：补虚养身食谱 贫血食谱 关节炎食谱 口味：原本味 工艺：清蒸 清蒸鳗鱼的制作材料： 主料：河鳗300克 辅料：猪油（板油）50克,火腿肠50克 调料：大葱5克,姜5克,料酒5克...
[考生饮食] 补脑食谱——泡椒鳝鱼 2018-11-23
菜系及功效：川菜 气血双补食谱 明目食谱 益智补脑食谱 子宫脱垂食谱 口味：香辣 工艺：烧 泡椒鳝鱼的制作材料： 主料：鳝鱼500克 调料：泡椒50克,姜8克,大蒜（白皮）8克,大葱8克,酱...
[考生饮食] 营养食谱——红糟鸡胸 2018-11-23
菜系及功效：乳母食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 口味：糟香味 工艺：熟炒 红糟鸡胸的制作材料： 主料：鸡肉250克 辅料：香菇（干）10克,青椒50克,竹笋30克 调料：红糟30克,鸡蛋清30克...
[考生饮食] 补脑食谱——核桃鸡 2018-11-23
菜系及功效：徽菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 口味：咸鲜味 工艺：焦溜 核桃鸡的制作材料： 主料：鸡胸脯肉200克,核桃180克 辅料：香菇（鲜）20克,火腿20克,冬笋50克,鸡...
[考生饮食] 营养食谱——炖黄豆猪脚汤 2018-11-23
菜系及功效：孕妇菜谱 幼儿菜谱 美容菜谱 补虚养身食谱 通乳食谱 口味：咸鲜味 工艺：炖 炖黄豆猪脚汤的制作材料： 主料：猪蹄500克,大豆150克 调料：盐3克,白酱油3克,胡椒粉2克 教您...
[考生饮食] 补脑食谱——拌兔丁 2018-11-23
菜系及功效：川菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 口味：酸甜味 工艺：拌 拌兔丁的制作材料： 主料：兔肉500克 辅料：花生仁（炸）15克 调料：白砂糖8克,盐...