[心理指导] 支招：解除中考生心理压力的五把钥匙 2018-11-23
适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明，在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青...
[心理指导] 送给中考考完的学子—一位中考生的心里话 2018-11-23
说实在的，年年都会有人中考失利，不要以为自己中考的时候考砸了就特别的不开心，特别郁闷，中考超常发挥的确实不在少 数，而中考考砸的也有许许多多，地球不是围着你转的，中...
[心理指导] 专家：三类中学生较适合复读初三 2018-11-23
基础好发挥失常、有潜力领悟得晚、临考试身体欠佳三类学生较适合复读初三 我儿子今年中考530分，差了几分不能进公办高中，我想让他复读，但他不愿意，我初中成绩不错，中考时正...
[心理指导] 初三生：摆脱心理压力自我调节法20招 2018-11-23
No.1一吐为快。假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。 No.2开怀大笑。健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，...
[心理指导] 家长必知的新初三生的心理变化 2018-11-23
中考结束，参加完中考的考生们如释重负；初二的学生们开始了新一轮的备战中考从这个暑假开始，我们就不再是初二的学生了，我们有一个新的名称初三生是呀！从这个暑假开始，初...
[心理指导] 中考生减轻心理压力六大疗法 2018-11-23
从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致中考失败或成绩不理想。所以说考生在中考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力...
[心理指导] 摆脱焦虑做好三种准备 轻松迈入初三 2018-11-23
北京考试报讯 :新学年即将到来，一些新初三生不同程度地产生焦虑情绪。最近有家长打来电话，询问解决办法。有关专家表示，开学前过度焦虑没必要。 新初三生郑珊性格内向，马上...
[心理指导] 2012年中考考生心理调节必备五大妙方 2018-11-23
科学作息 古人云：人之心不可一日不用，尤不可一日不养，因为心不用则滞而不养则瘦。考前最后冲刺中要劳逸结合，不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度，努力做到早睡早...
[心理指导] 中考考场七大心理障碍咋克服 2018-11-23
参加中考的考生们，在考试期间可能会遭遇各种各样的问题，为此，丰台心理健康中心康菁菁特别针对一些比较典型的情况，从心理、生理等方面进行了解答，帮助考生克服这些考试症...
[心理指导] 专家指导：中学生承受能力差的原因及对策 2018-11-23
当前，中学生心理承受能力差的现象普遍比较严重，探讨其原因并研究其对策很有必要，这关系到我们的教育如何培养全面发展的人。这一问题的解决，要靠学校、家庭、社会等多个方...