[考生饮食] 家长必读：食物中的八大“补脑高手” 2018-11-23
初三的学习繁重而辛苦，孩子们的大脑也需要营养来好好补充能量。在这里，小编为家长们推荐几款超级补脑的食物，给孩子们更多的营养保护哦。 饮食上要多吃易于消化又富于营养的...
[考生饮食] 如何摆脱“初中新生综合征”（二） 2018-11-23
方法二：为孩子的 崛起 寻找理由 新的开端意味着新的开始，在七年级，面对很多的不适应，家长要想孩子尽快崛起起来，需要给他们足够的理由。 七年级的孩子已经不小孩子了，他们...
[考生饮食] 初三生“寒假综合症”的四大表现 2018-11-23
【导语】初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假，寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。在寒假还没有到来时，许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了，对于大多...
[考生饮食] 春季饮食保健：中学生的饮食营养搭配 2018-11-23
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身...
[考生饮食] 备考2012：保证饮食健康为孩子减压加油 2018-11-23
参加中考的考生正处在学习负担重、用脑过度的特殊阶段，能量和各种营养素的需要都超过成年人，家长如何在力所能及的范围内，在最基础的饮食健康上为孩子减压和加油？ 考生在迎...
[考生饮食] 初三生天冷也要锻炼身体 2018-11-23
初三第一学期已接近尾声，有部分初三生为了抓紧一切时间学习，连体育课都不上了，逃课在教室看书。每天除了躲不过去的晨跑和上下学外，几乎足不出户。可事实上，这种停止冬季...
[考生饮食] 提醒：中考生体检要提前做好准备 2018-11-23
针对中考生体检过程中容易出现的问题，提醒考生根据体检时间，做好相关准备。 考生体检前不要吃油腻、不易消化的食物，饮食以清淡为主，以免影响肝功能检验结果。体检当天上午...
[考生饮食] 冬天喝什么汤比较好 5款冬季养生滋补汤 2018-11-23
冬天喝什么汤比较好？天气是愈来愈冷了，阵阵寒意让我们总想吃点热乎的东西，身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧！今天我们教你做5款养生滋补的保健汤，让你一...
[考生饮食] 让孩子变笨的八个坏习惯 2018-11-23
不愿动脑、甜食过量、少言寡语等等这些坏习惯的养成，可能会影响孩子的智力发育哦，家长们要注意了。 坏习惯1：不愿动脑 思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，...
[考生饮食] 考前补营养应注意品种多样化 2018-11-23
中考在即，不少家长开始为备考的孩子在饮食上补充营养。营养专家提醒，考生的饮食应重视品种多样化。 考前复习阶段是高度集中的脑力劳动，大脑对氧、蛋白质、不饱和脂肪酸、磷...