孩子天天看电脑,长期注视荧光屏,会导致视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快。如果此时不能及时补充视觉组织需要的维生素A和其他相关营养物质,就会导致视力下降,出现怕光、...
各位初三学子是不是正为中考而全身心的在备战呢?黑眼圈总是一点也不客气,趁机肆意生长。所谓爱美之心人皆有之,轻松去除黑眼圈日常生活中就能解决,不需要浪费备考时间费心...
大脑占人体重的百分之二,可是每天需要的热量却占全身的百分之二十左右。大脑平均重量约一千二百克,神经元却有一千亿,每分钟有三罐苏打水那么多的血液流过大脑。减肥司空见...
中考在即,考生如何调整到最佳状态、发挥出最佳水平,是很多家长和考生共同关心的问题。考试最佳状态是吃出来的!安徽省卫生厅原厅长、中国健康教育协会常务理事、中国疾病预...
据悉,江苏省教育部门日前召开中考英语听力口试自动化考试会议,对今年实行全省统考的 初中英语听力口语自动化考试的相关考试要求进行了微调。 据了解,中考英语听力口试自动...
随着中高考的临近,一些家长爱子心切不差钱,纷纷为挑灯夜读的孩子进补,有的还误认为价格越高营养越好。营养专家认为,合理饮食的效果远远大于猛补滋补品,而且补品吃过量还...
中考和高考前的冲刺阶段,如果家长能注意科学配膳,不但能满足孩子特殊时期的营养需求,还可以减轻考前的压力,缓解疲劳,提高学习效率。 多吃碱性食物可消除疲劳感,正常人体...
据美国《芝加哥论坛报》报道,营养学家近日指出,在孩子们养成饮食习惯和形成对食物喜好的过程中,父母起着决定性的作用,但是,父母给出的指示却经常前后矛盾。到底怎样让你...
编者按: 在公布秘诀之前请容许我在这里先喊喊口号:身体是革命的本钱。无论是备考还是不备考的孩子,都应该注重养身,拥有一个健康良好的体魄对每一个孩子来说都是至关重要的...
叶琳建议,考生考试和复习期间的饮食应注意清淡;但考试两天时间中晚餐可以不同往常,做得丰盛一些。 叶琳给考生列出中考两天的食谱:早餐应以碳水化合物为主,喝豆浆、牛奶、...