[考生饮食] 给考生们送上最科学的“营养食谱” 2018-11-23
一、食物的安全性更重要 食品安全是高考期间饮食重中之重，不要因为饮食引起身体不适，从而影响高考。高考期间家长一定要注意食品安全： 1、 注意食物烹调、储藏中的安全问题。...
[考生饮食] 2018中考营养菜谱：醉排骨 2018-11-23
中考临近，大家会关注中考期间吃什么，在这里，小编为大家整理了一些营养食谱供大家参考，旨在为家长提供更多的参考信息。以下为大家介绍营养食谱：醉排骨。 食谱原料： 带骨...
[考生饮食] 2018中考营养早餐四要素 2018-11-23
五谷杂粮、肉蛋蛋白、豆奶食品、多彩果蔬、早餐必备，营养无限，健康常在! 五谷类：如面包、麦包、麦皮、玉米皮和各种米面制品、粥类等。 含丰富的淀粉质、少量维生素B及植物性...
[考生饮食] 中考营养菜谱:茭白肉丝 2018-11-23
茭白肉丝 食材： 茭白、瘦猪肉、青红椒、油、盐、粒粒香御膳老汤精、豆瓣酱、老干妈、姜、蒜、料酒、生抽、淀粉 做法： 1、瘦猪肉洗净切丝放入碗内，用料酒，淀粉，生抽拌匀；...
[考生饮食] 2018中考营养菜谱：鱼香茄子煲 2018-11-23
中考临近，大家会关注中考期间吃什么，在这里，小编为大家整理了一些营养食谱供大家参考，旨在为家长提供更多的参考信息。以下为大家介绍营养食谱：鱼香茄子煲。 食谱原料：...
[考生饮食] 2018中考营养早餐食谱推荐 2018-11-23
早餐 ：香甜米粑、燕麦粥 主料：糯米粉、玉米面。 配料：盐、糖、油。 制作：糯米粉放入碗中，烧少许的开水于糯米粉中，搅拌成稍稠的米糊，再将少量的玉米面掺入糯米粉中，加一...
[考生饮食] 2018中考饮食建议：大脑需要哪些营养 2018-11-23
乙酰胆碱和卵磷脂 美、英、加等国最近研究指出，大脑功能、记忆力强弱除靠积极的锻炼和掌握记忆的规律外，与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。在考试前约一个半小时进食富含卵磷脂...
[考生饮食] 中考临近专家说考生饮食要注意这些 2018-11-23
距离中考越来越近，相信家长和孩子一样都很紧张。在这个时候，作为爸爸妈妈就要为孩子合理地安排日常饮食，帮助考生更好备考。在这里，小明为大家整理了一些专家的意见，我们...
[考生饮食] 2018中考第一天营养食谱推荐 2018-11-23
夏日炎炎，2018中考，马上到来，考生在这几天内该怎么吃，如何调整到最佳状态、发挥出最佳水平，是很多家长和考生共同关心的问题。中考的学生脑力劳动达到极限，专家建议考前饮...
[考生饮食] 2018中考饮食常见7个问题解答 2018-11-23
1、问：孩子温习很辛劳，该怎么增添养分？ 答：营养必定要跟上，但如果天天都是大鱼大肉、山珍海味，孩子的肠胃不一定习惯，反而易导致腹泻、食欲不振。若吃得过饱，食物在肠...