[考生饮食] 补脑食谱——白果炒百合 2018-11-23
菜系及功效：其他菜系 肺调养食谱 咳喘食谱 青少年食谱 益智补脑食谱 口味：原本味 工艺：生炒 白果炒百合的制作材料： 主料：白果（鲜）150克,百合(干)150克,西芹50克 调料：盐3克...
[考生饮食] 减肥食谱——马兰头拌豆腐 2018-11-23
菜系及功效：利尿食谱 止血调理食谱 美容菜谱 清热解毒食谱 骨质疏松食谱 口味：原本味 工艺：拌 马兰头拌豆腐的制作材料： 主料：马兰头100克,豆腐(北)300克 教您马兰头拌豆腐怎么...
[考生饮食] 补脑食谱——宫保兔丁 2018-11-23
菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 口味：微辣 工艺：滑炒 宫保兔丁的制作材料： 主料：兔肉400克 辅料：花生仁（炸）50克,鸡蛋清50克 调料：...
[考生饮食] 补脑食谱——油炝蚕豆 2018-11-23
菜系及功效：湘菜 健忘食谱 老人食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 口味：椒麻味 工艺：炝 油炝蚕豆的制作材料： 主料：蚕豆1500克 调料：香油50克,花椒10克,盐5克,味精1克 油炝蚕豆的...
[考生饮食] 补脑食谱——豆腐拌皮蛋 2018-11-23
菜系及功效：湖北菜 益智补脑食谱 清热去火食谱 动脉硬化食谱 口味：蒜香味 工艺：拌 豆腐拌皮蛋的制作材料： 主料：豆腐(南)500克,松花蛋（鸭蛋）250克 调料：大蒜（白皮）25克,盐...
[考生饮食] 营养食谱——红烧鸡块 2018-11-23
菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味：甜咸味 工艺：红烧 红烧鸡块的制作材料： 主料：鸡肉500克 调料：酱油50克,白砂糖60克,盐5克,甜面酱10克,大葱10克...
[考生饮食] 减肥食谱——香卤蜗牛 2018-11-23
菜系及功效：卤酱菜 利尿食谱 美容菜谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 口味：五香味 工艺：卤 香卤蜗牛的制作材料： 主料：蜗牛500克 调料：大葱30克,姜30克,酱油30克,八角10克,桂皮10克,花椒...
[考生饮食] 春天儿童如何长高-营养篇 2018-11-23
科学进补助宝宝长高 春季是儿童长高速度最快的季节，这个时期，宝宝对多种营养素的需求量大大增加，妈妈应该给宝宝进行科学合理的春补。 婴儿生长需要哪些营养素 食物中能被人...
[考生饮食] 补脑食谱——拌金针菇 2018-11-23
菜系及功效：私家菜 青少年食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 口味：清香味 工艺：拌 拌金针菇的制作材料： 主料：金针菇400克 辅料：香菜20克 调料：白酱油10克,大葱5克...
[考生饮食] 营养食谱——红烧肥肠 2018-11-23
菜系及功效：私家菜 便秘食谱 补虚养身食谱 口味：香辣 工艺：滑炒 红烧肥肠的制作材料： 主料：猪大肠500克 辅料：胡萝卜100克,青椒30克,香菜6克 调料：花生油25克,酱油8克,盐3克,味...